JustFast: IF Fasting Tracker
యాడ్స్ ఉంటాయి
50+
డౌన్‌లోడ్‌లు
PEGI 3
info
ఈ యాప్ గురించి పరిచయం
జస్ట్‌ఫాస్ట్ అనేది ప్రారంభకులకు తయారు చేయబడిన సాధారణ అడపాదడపా ఉపవాస ట్రాకర్.
మీరు మీ ఉపవాస ప్రయాణాన్ని ఇప్పుడే ప్రారంభిస్తున్నా లేదా శుభ్రమైన, ఉపయోగించడానికి సులభమైన సాధనం కోసం చూస్తున్నా, జస్ట్‌ఫాస్ట్ మీ ఉపవాస సమయాలను ట్రాక్ చేయడంలో, ఆరోగ్యకరమైన అలవాట్లను పెంపొందించుకోవడంలో మరియు ప్రేరేపణతో ఉండడంలో మీకు సహాయం చేస్తుంది.
🕒 క్లీన్ టైమర్‌తో మీ వేగాన్ని ట్రాక్ చేయండి
మా సహజమైన వృత్తాకార కౌంట్‌డౌన్ టైమర్‌తో ఉపవాసాలను ప్రారంభించండి, పాజ్ చేయండి మరియు పూర్తి చేయండి.
నిజ సమయంలో మీ పురోగతిని గమనించండి మరియు మీ లక్ష్యంపై దృష్టి కేంద్రీకరించండి. ఎటువంటి మెత్తనియున్ని, గందరగోళం లేదు — కేవలం ఒక మృదువైన ఉపవాస అనుభవం.
📆 మీ ఉపవాస అలవాట్లను దృశ్యమానం చేయండి
మీ ప్రయాణం ముఖ్యం.
మీరు ఎంత స్థిరంగా ఉన్నారో పర్యవేక్షించడానికి అంతర్నిర్మిత క్యాలెండర్ వీక్షణ మరియు వారపు/నెలవారీ చార్ట్‌లను ఉపయోగించండి. పొడవైన ఉపవాసాలు మరియు ప్రస్తుత స్ట్రీక్‌ల వంటి సహాయకర అంతర్దృష్టులతో ట్రాక్‌లో ఉండండి — అన్నీ స్థానికంగా నిల్వ చేయబడతాయి, ఖాతా అవసరం లేదు.
🔔 స్నేహపూర్వక రిమైండర్‌లను సెట్ చేయండి
JustFast మీ ఉపవాసాన్ని ప్రారంభించడానికి ఒక ఐచ్ఛిక రోజువారీ రిమైండర్‌ను కలిగి ఉంటుంది - కాబట్టి మీరు మీ ప్లాన్‌కు కట్టుబడి ఉండటం ఎప్పటికీ మర్చిపోకండి. మీ షెడ్యూల్‌కు సరిపోయే సమయాన్ని ఎంచుకోండి మరియు స్థిరంగా ఉండండి.
💡 అడపాదడపా ఉపవాస బిగినర్స్ కోసం పర్ఫెక్ట్
ఉపవాసం ఎలా ప్రారంభించాలో తెలియదా?
డిజైన్ ద్వారా JustFast ప్రారంభకులకు అనుకూలమైనది:
ముందస్తు ఉపవాస వ్యవధులు: 14గం, 16గం, 18గం
మీ స్వంత ఉపవాస విండోను అనుకూలీకరించండి
సైన్-అప్‌లను దాటవేసి, వెంటనే ప్రారంభించండి
మినిమలిస్ట్ లేఅవుట్ స్పష్టతపై దృష్టి పెట్టింది
🌙 ప్రజలు అడపాదడపా ఉపవాసాన్ని ఎందుకు ఇష్టపడతారు:
బరువు తగ్గడానికి మరియు కొవ్వును కాల్చడానికి మద్దతు ఇస్తుంది
దృష్టి మరియు శక్తిని పెంచుతుంది
జీర్ణక్రియ మరియు ఇన్సులిన్ సెన్సిటివిటీని మెరుగుపరుస్తుంది
బుద్ధిపూర్వకంగా తినడం మరియు క్రమశిక్షణను ప్రోత్సహిస్తుంది
🎯 జస్ట్‌ఫాస్ట్‌ని ఎందుకు ఎంచుకోవాలి?
అనేక ఇతర యాప్‌ల వలె కాకుండా, JustFast పరధ్యాన రహితమైనది.
మేము మీకు కంటెంట్, కోచింగ్, అప్‌సెల్‌లు లేదా కమ్యూనిటీ ఫీడ్‌లతో ఓవర్‌లోడ్ చేయము. మా లక్ష్యం పని చేసే ఒక సాధారణ ఉపవాస ట్రాకర్‌ను అందించడం మరియు మీ మార్గం నుండి బయటపడటం.
🔐 ప్రైవేట్ & తేలికైన
లాగిన్ లేదా ఇమెయిల్ అవసరం లేదు
మీ పరికరంలో స్థానికంగా నిల్వ చేయబడిన డేటా
ఇన్‌స్టాల్ చేసిన తర్వాత ఆఫ్‌లైన్‌లో పని చేస్తుంది
జస్ట్‌ఫాస్ట్‌తో మీ అడపాదడపా ఉపవాస ప్రయాణాన్ని ఈరోజే ప్రారంభించండి - ట్రాక్ చేయడానికి, ప్రేరణ పొందేందుకు మరియు ప్రతిరోజూ మంచి అనుభూతిని పొందేందుకు సులభమైన మార్గం.
🔽 ఇప్పుడే డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి మరియు మెరుగైన అలవాట్ల వైపు మొదటి అడుగు వేయండి!
మీరు మీ ఉపవాస ప్రయాణాన్ని ఇప్పుడే ప్రారంభిస్తున్నా లేదా శుభ్రమైన, ఉపయోగించడానికి సులభమైన సాధనం కోసం చూస్తున్నా, జస్ట్‌ఫాస్ట్ మీ ఉపవాస సమయాలను ట్రాక్ చేయడంలో, ఆరోగ్యకరమైన అలవాట్లను పెంపొందించుకోవడంలో మరియు ప్రేరేపణతో ఉండడంలో మీకు సహాయం చేస్తుంది.
🕒 క్లీన్ టైమర్‌తో మీ వేగాన్ని ట్రాక్ చేయండి
మా సహజమైన వృత్తాకార కౌంట్‌డౌన్ టైమర్‌తో ఉపవాసాలను ప్రారంభించండి, పాజ్ చేయండి మరియు పూర్తి చేయండి.
నిజ సమయంలో మీ పురోగతిని గమనించండి మరియు మీ లక్ష్యంపై దృష్టి కేంద్రీకరించండి. ఎటువంటి మెత్తనియున్ని, గందరగోళం లేదు — కేవలం ఒక మృదువైన ఉపవాస అనుభవం.
📆 మీ ఉపవాస అలవాట్లను దృశ్యమానం చేయండి
మీ ప్రయాణం ముఖ్యం.
మీరు ఎంత స్థిరంగా ఉన్నారో పర్యవేక్షించడానికి అంతర్నిర్మిత క్యాలెండర్ వీక్షణ మరియు వారపు/నెలవారీ చార్ట్‌లను ఉపయోగించండి. పొడవైన ఉపవాసాలు మరియు ప్రస్తుత స్ట్రీక్‌ల వంటి సహాయకర అంతర్దృష్టులతో ట్రాక్‌లో ఉండండి — అన్నీ స్థానికంగా నిల్వ చేయబడతాయి, ఖాతా అవసరం లేదు.
🔔 స్నేహపూర్వక రిమైండర్‌లను సెట్ చేయండి
JustFast మీ ఉపవాసాన్ని ప్రారంభించడానికి ఒక ఐచ్ఛిక రోజువారీ రిమైండర్‌ను కలిగి ఉంటుంది - కాబట్టి మీరు మీ ప్లాన్‌కు కట్టుబడి ఉండటం ఎప్పటికీ మర్చిపోకండి. మీ షెడ్యూల్‌కు సరిపోయే సమయాన్ని ఎంచుకోండి మరియు స్థిరంగా ఉండండి.
💡 అడపాదడపా ఉపవాస బిగినర్స్ కోసం పర్ఫెక్ట్
ఉపవాసం ఎలా ప్రారంభించాలో తెలియదా?
డిజైన్ ద్వారా JustFast ప్రారంభకులకు అనుకూలమైనది:
ముందస్తు ఉపవాస వ్యవధులు: 14గం, 16గం, 18గం
మీ స్వంత ఉపవాస విండోను అనుకూలీకరించండి
సైన్-అప్‌లను దాటవేసి, వెంటనే ప్రారంభించండి
మినిమలిస్ట్ లేఅవుట్ స్పష్టతపై దృష్టి పెట్టింది
🌙 ప్రజలు అడపాదడపా ఉపవాసాన్ని ఎందుకు ఇష్టపడతారు:
బరువు తగ్గడానికి మరియు కొవ్వును కాల్చడానికి మద్దతు ఇస్తుంది
దృష్టి మరియు శక్తిని పెంచుతుంది
జీర్ణక్రియ మరియు ఇన్సులిన్ సెన్సిటివిటీని మెరుగుపరుస్తుంది
బుద్ధిపూర్వకంగా తినడం మరియు క్రమశిక్షణను ప్రోత్సహిస్తుంది
🎯 జస్ట్‌ఫాస్ట్‌ని ఎందుకు ఎంచుకోవాలి?
అనేక ఇతర యాప్‌ల వలె కాకుండా, JustFast పరధ్యాన రహితమైనది.
మేము మీకు కంటెంట్, కోచింగ్, అప్‌సెల్‌లు లేదా కమ్యూనిటీ ఫీడ్‌లతో ఓవర్‌లోడ్ చేయము. మా లక్ష్యం పని చేసే ఒక సాధారణ ఉపవాస ట్రాకర్‌ను అందించడం మరియు మీ మార్గం నుండి బయటపడటం.
🔐 ప్రైవేట్ & తేలికైన
లాగిన్ లేదా ఇమెయిల్ అవసరం లేదు
మీ పరికరంలో స్థానికంగా నిల్వ చేయబడిన డేటా
ఇన్‌స్టాల్ చేసిన తర్వాత ఆఫ్‌లైన్‌లో పని చేస్తుంది
జస్ట్‌ఫాస్ట్‌తో మీ అడపాదడపా ఉపవాస ప్రయాణాన్ని ఈరోజే ప్రారంభించండి - ట్రాక్ చేయడానికి, ప్రేరణ పొందేందుకు మరియు ప్రతిరోజూ మంచి అనుభూతిని పొందేందుకు సులభమైన మార్గం.
🔽 ఇప్పుడే డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి మరియు మెరుగైన అలవాట్ల వైపు మొదటి అడుగు వేయండి!
అప్‌డేట్ అయినది
భద్రత అన్నది, డెవలపర్‌లు మీ డేటాను ఎలా కలెక్ట్ చేస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారు అన్న అంశాలను అర్థం చేసుకోవడంతో ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగాన్ని, ప్రాంతాన్ని, వయస్సును బట్టి మారే అవకాశం ఉంది. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని ప్రొవైడ్ చేశారు. కాలక్రమేణా ఇది అప్‌డేట్ అయ్యే అవకాశం ఉంది.
థర్డ్-పార్టీలతో ఎలాంటి డేటా షేర్ చేయబడలేదు
డెవలపర్‌లు షేరింగ్‌ను ఎలా ప్రకటిస్తారు అనేదాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి
ఎలాంటి డేటా సేకరించబడలేదు
డెవలపర్‌లు సేకరణను ఎలా ప్రకటిస్తారు అనేదాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి
కొత్తగా ఏమి ఉన్నాయి
🌟 Enhanced Personalization & Global Support
• Personalized greetings based on time of day and your fasting streak
• Smart motivational messages that adapt to your progress
• Complete localization in 15+ languages for better user experience
• Improved home screen with cleaner, more intuitive design
• Bug fixes and performance optimizations for smoother fasting journey
• Personalized greetings based on time of day and your fasting streak
• Smart motivational messages that adapt to your progress
• Complete localization in 15+ languages for better user experience
• Improved home screen with cleaner, more intuitive design
• Bug fixes and performance optimizations for smoother fasting journey
యాప్ సపోర్ట్
డెవలపర్ గురించిన సమాచారం
