Nutrilio: Food Tracker & Water
యాప్‌లో కొనుగోళ్లు
4.5star
10.7వే రివ్యూలుinfo
1మి+
డౌన్‌లోడ్‌లు
PEGI 3
info
ఈ యాప్ గురించి పరిచయం
న్యూట్రిలియో ఒక విప్లవాత్మక ఆహార ట్రాకర్ < సాధారణ జర్నలింగ్, శక్తివంతమైన వ్యక్తిగతీకరణ మరియు అధునాతన అంతర్దృష్టులు పై దృష్టి పెట్టింది. మీ కొత్త సహచరుడితో తినండి, త్రాగండి మరియు తరలించండి.
🤔 న్యూట్రియో అంటే ఏమిటి?
న్యూట్రిలియో మీ కొత్త పాల్, ఇది ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి మరియు ఆహారం ఎంపికలపై దృష్టి పెట్టడానికి మీకు సహాయపడుతుంది. సాధారణ కేలరీల కౌంటర్లు మరియు నీటి రిమైండర్‌ల గురించి మరచిపోండి. న్యూట్రిలియోని ప్రయత్నించండి, ఇది ట్రాకింగ్‌ను చాలా సులభం, వేగంగా మరియు సరదాగా చేస్తుంది.
న్యూట్రిలియో అనేది ఆహారం లేదా వాటర్ ట్రాక్‌తో ప్రారంభమయ్యే, బరువు తగ్గాలని కోరుకునే, లేదా జాగ్రత్త వహించాలనుకునే ప్రతిఒక్కరికీ ఉత్తమమైన అనువర్తనం. మీకు ఆహార అలెర్జీలు, ఆరోగ్య లక్షణాలు లేదా మూడ్ స్వింగ్‌లు ఉంటే, మీరు ప్రయోజనం కూడా.
ఇది నిరూపించబడింది - ఆరోగ్యకరమైన శరీరానికి మొదటి దశ మీ తీసుకోవడం ట్రాక్. ఈ దశ హానికరమైన నమూనాలను గుర్తించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది మరియు మంచి ఎంపికలు చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. మరియు న్యూట్రిలియో లక్ష్యాలు మరియు ఆరోగ్య చిట్కాలతో మరింత ముందుకు వెళుతుంది.
💪 న్యూట్రిలియో ఎలా పనిచేస్తుంది?
న్యూట్రిలియోతో, మీరు మీ స్వంత ఎంట్రీ ఫారమ్‌ను కలపవచ్చు మరియు సరిపోల్చవచ్చు. మీరు ట్రాక్ చేయదలిచిన విషయాలకు మాత్రమే సమయం కేటాయించండి. ఇది మీ ఆహారం, నీరు, బరువు, ఫిట్‌నెస్, మానసిక స్థితి లేదా ఆరోగ్య సమస్యలేనా? లేదా మీ ఆహారం యొక్క ధర లేదా మూలం కావచ్చు. అన్వేషించడానికి మాకు 30+ వర్గాలు ఉన్నాయి.
ప్రతి భోజనం తర్వాత లేదా రోజుకు ఒకసారి ఉపయోగకరమైన రిమైండర్‌లను సెటప్ చేయండి. సమయం సరైనది అయినప్పుడు, కొన్ని సెకన్లలో ఫారమ్ నింపండి.
కొన్ని రోజుల తరువాత, మీరు మీ ఎంట్రీలను పటాలు మరియు అంతర్దృష్టులలో చూడటం ప్రారంభిస్తారు. మీరు ఎంత తరచుగా ఏదైనా తింటున్నారో, మీ పానీయం ఎంత నీరు లేదా మీ భోజనం యొక్క సాధారణ ఆరోగ్యతను తెలుసుకోండి. మీ ఆహారం మీ లక్షణాలను ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందో చూడండి.
💎 నేను న్యూట్రిలియో నుండి ఎలా ప్రయోజనం పొందుతాను?
Eat మీరు తినడం మరియు త్రాగటం చూడండి మరియు మీ ఎంపికలను ప్రతిబింబిస్తాయి
Hyd హైడ్రేటెడ్ గా ఉండి నీటి రిమైండర్‌లను పొందండి
Weight బరువు తగ్గండి మరియు మీ పురోగతిని చూడండి
Meal మీ భోజనాన్ని మానసిక స్థితి, ఆరోగ్యం మరియు ఫిట్‌నెస్‌తో కనెక్ట్ చేయండి
Useful ఉపయోగకరమైన అంతర్దృష్టులు మరియు ఆరోగ్యకరమైన చిట్కాలను పొందండి
Health మీ ఆరోగ్య లక్షణాలను ట్రాక్ చేయండి మరియు సాధ్యమయ్యే కారణాలను సమీక్షించండి
Food మీ ఆహార అసహనం మరియు అలెర్జీని కనుగొనండి
Your మీ స్వంత తీర్మానాలు మరియు లక్ష్యాలను సృష్టించండి
Track ఫుడ్ ట్రాకింగ్ నిపుణుడిగా అవ్వండి - ఇది చాలా సులభం!
💡 ఇతర లక్షణాలు
Meat రోజుకు ఒకసారి మీ ఆహారం గురించి ప్రతిబింబించండి లేదా ప్రతి భోజన సమయం తర్వాత గమనికలు తీసుకోండి
Food ఆహారం మరియు పానీయాల నుండి ప్రదేశాలు, ఆరోగ్యం మరియు ఫిట్‌నెస్ వరకు 30+ వర్గాల నుండి ఏదైనా ట్రాక్ చేయండి
Tag మీ ట్యాగ్‌లను మరింత అనుకూలీకరించడానికి చిహ్నాల విస్తారమైన లైబ్రరీని ఉపయోగించండి
Daily నీటి కోసం మీ రోజువారీ లక్ష్యాన్ని చేరుకోవాలని నిర్ధారించుకోండి
Target మీ లక్ష్య బరువును సెట్ చేయండి
Track మీరు ట్రాక్ చేయాలని నిర్ణయించుకున్న ప్రతి అంశంపై గణాంకాలను అన్వేషించండి
Journal మీ జర్నల్‌ను సురక్షితంగా ఉంచడానికి పిన్ కోడ్, ఫేస్ రికగ్నిషన్ లేదా వేలిముద్రను ఆన్ చేయండి
Share మీ స్వంతంగా భాగస్వామ్యం చేయడానికి లేదా విశ్లేషించడానికి మీ ఎంట్రీలను ఎగుమతి చేయండి
Your మీ రూపాన్ని మరియు ఇష్టమైన రంగులను ఎంచుకోండి
Day పగటిపూట కూడా అద్భుతమైన డార్క్ మోడ్‌ను ఆస్వాదించండి
అనువర్తనాన్ని ఆస్వాదించండి మరియు మాకు వ్యాఖ్యానించడం మర్చిపోవద్దు!
🤔 న్యూట్రియో అంటే ఏమిటి?
న్యూట్రిలియో మీ కొత్త పాల్, ఇది ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి మరియు ఆహారం ఎంపికలపై దృష్టి పెట్టడానికి మీకు సహాయపడుతుంది. సాధారణ కేలరీల కౌంటర్లు మరియు నీటి రిమైండర్‌ల గురించి మరచిపోండి. న్యూట్రిలియోని ప్రయత్నించండి, ఇది ట్రాకింగ్‌ను చాలా సులభం, వేగంగా మరియు సరదాగా చేస్తుంది.
న్యూట్రిలియో అనేది ఆహారం లేదా వాటర్ ట్రాక్‌తో ప్రారంభమయ్యే, బరువు తగ్గాలని కోరుకునే, లేదా జాగ్రత్త వహించాలనుకునే ప్రతిఒక్కరికీ ఉత్తమమైన అనువర్తనం. మీకు ఆహార అలెర్జీలు, ఆరోగ్య లక్షణాలు లేదా మూడ్ స్వింగ్‌లు ఉంటే, మీరు ప్రయోజనం కూడా.
ఇది నిరూపించబడింది - ఆరోగ్యకరమైన శరీరానికి మొదటి దశ మీ తీసుకోవడం ట్రాక్. ఈ దశ హానికరమైన నమూనాలను గుర్తించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది మరియు మంచి ఎంపికలు చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. మరియు న్యూట్రిలియో లక్ష్యాలు మరియు ఆరోగ్య చిట్కాలతో మరింత ముందుకు వెళుతుంది.
💪 న్యూట్రిలియో ఎలా పనిచేస్తుంది?
న్యూట్రిలియోతో, మీరు మీ స్వంత ఎంట్రీ ఫారమ్‌ను కలపవచ్చు మరియు సరిపోల్చవచ్చు. మీరు ట్రాక్ చేయదలిచిన విషయాలకు మాత్రమే సమయం కేటాయించండి. ఇది మీ ఆహారం, నీరు, బరువు, ఫిట్‌నెస్, మానసిక స్థితి లేదా ఆరోగ్య సమస్యలేనా? లేదా మీ ఆహారం యొక్క ధర లేదా మూలం కావచ్చు. అన్వేషించడానికి మాకు 30+ వర్గాలు ఉన్నాయి.
ప్రతి భోజనం తర్వాత లేదా రోజుకు ఒకసారి ఉపయోగకరమైన రిమైండర్‌లను సెటప్ చేయండి. సమయం సరైనది అయినప్పుడు, కొన్ని సెకన్లలో ఫారమ్ నింపండి.
కొన్ని రోజుల తరువాత, మీరు మీ ఎంట్రీలను పటాలు మరియు అంతర్దృష్టులలో చూడటం ప్రారంభిస్తారు. మీరు ఎంత తరచుగా ఏదైనా తింటున్నారో, మీ పానీయం ఎంత నీరు లేదా మీ భోజనం యొక్క సాధారణ ఆరోగ్యతను తెలుసుకోండి. మీ ఆహారం మీ లక్షణాలను ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందో చూడండి.
💎 నేను న్యూట్రిలియో నుండి ఎలా ప్రయోజనం పొందుతాను?
Eat మీరు తినడం మరియు త్రాగటం చూడండి మరియు మీ ఎంపికలను ప్రతిబింబిస్తాయి
Hyd హైడ్రేటెడ్ గా ఉండి నీటి రిమైండర్‌లను పొందండి
Weight బరువు తగ్గండి మరియు మీ పురోగతిని చూడండి
Meal మీ భోజనాన్ని మానసిక స్థితి, ఆరోగ్యం మరియు ఫిట్‌నెస్‌తో కనెక్ట్ చేయండి
Useful ఉపయోగకరమైన అంతర్దృష్టులు మరియు ఆరోగ్యకరమైన చిట్కాలను పొందండి
Health మీ ఆరోగ్య లక్షణాలను ట్రాక్ చేయండి మరియు సాధ్యమయ్యే కారణాలను సమీక్షించండి
Food మీ ఆహార అసహనం మరియు అలెర్జీని కనుగొనండి
Your మీ స్వంత తీర్మానాలు మరియు లక్ష్యాలను సృష్టించండి
Track ఫుడ్ ట్రాకింగ్ నిపుణుడిగా అవ్వండి - ఇది చాలా సులభం!
💡 ఇతర లక్షణాలు
Meat రోజుకు ఒకసారి మీ ఆహారం గురించి ప్రతిబింబించండి లేదా ప్రతి భోజన సమయం తర్వాత గమనికలు తీసుకోండి
Food ఆహారం మరియు పానీయాల నుండి ప్రదేశాలు, ఆరోగ్యం మరియు ఫిట్‌నెస్ వరకు 30+ వర్గాల నుండి ఏదైనా ట్రాక్ చేయండి
Tag మీ ట్యాగ్‌లను మరింత అనుకూలీకరించడానికి చిహ్నాల విస్తారమైన లైబ్రరీని ఉపయోగించండి
Daily నీటి కోసం మీ రోజువారీ లక్ష్యాన్ని చేరుకోవాలని నిర్ధారించుకోండి
Target మీ లక్ష్య బరువును సెట్ చేయండి
Track మీరు ట్రాక్ చేయాలని నిర్ణయించుకున్న ప్రతి అంశంపై గణాంకాలను అన్వేషించండి
Journal మీ జర్నల్‌ను సురక్షితంగా ఉంచడానికి పిన్ కోడ్, ఫేస్ రికగ్నిషన్ లేదా వేలిముద్రను ఆన్ చేయండి
Share మీ స్వంతంగా భాగస్వామ్యం చేయడానికి లేదా విశ్లేషించడానికి మీ ఎంట్రీలను ఎగుమతి చేయండి
Your మీ రూపాన్ని మరియు ఇష్టమైన రంగులను ఎంచుకోండి
Day పగటిపూట కూడా అద్భుతమైన డార్క్ మోడ్‌ను ఆస్వాదించండి
అనువర్తనాన్ని ఆస్వాదించండి మరియు మాకు వ్యాఖ్యానించడం మర్చిపోవద్దు!
అప్‌డేట్ అయినది
భద్రత అన్నది, డెవలపర్‌లు మీ డేటాను ఎలా కలెక్ట్ చేస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారు అన్న అంశాలను అర్థం చేసుకోవడంతో ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగాన్ని, ప్రాంతాన్ని, వయస్సును బట్టి మారే అవకాశం ఉంది. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని ప్రొవైడ్ చేశారు. కాలక్రమేణా ఇది అప్‌డేట్ అయ్యే అవకాశం ఉంది.
థర్డ్-పార్టీలతో ఎలాంటి డేటా షేర్ చేయబడలేదు
డెవలపర్‌లు షేరింగ్‌ను ఎలా ప్రకటిస్తారు అనేదాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి
ఈ యాప్ ఈ డేటా రకాలను సేకరించవచ్చు
యాప్ యాక్టివిటీ, యాప్ సమాచారం, పనితీరు మరియు పరికరం లేదా ఇతర IDలు
డేటా బదిలీ అవుతున్నప్పుడు ఎన్‌క్రిప్ట్ అవుతుంది
డేటాను తొలగించడం సాధ్యం కాదు
రేటింగ్‌లు మరియు రివ్యూలు
4.5
10.4వే రివ్యూలు
కొత్తగా ఏమి ఉన్నాయి
Minor fixes and improvements
యాప్ సపోర్ట్
డెవలపర్ గురించిన సమాచారం
