Geeresteingroep fysio & sport

శ్రద్ధ వహించండి! ఈ అనువర్తనాన్ని ఉపయోగించడానికి మీకు గీరెస్టీంగ్రోప్ ఫిజియోథెరపీ & స్పోర్ట్స్ ఖాతా అవసరం.

జీరెస్టీన్ గ్రూప్ ఆరోగ్యకరమైన వ్యాయామానికి కట్టుబడి ఉంది. ఎందుకంటే ఆరోగ్యంగా వ్యాయామం చేసే వారు శారీరకంగా, మానసికంగా బలంగా ఉంటారు.
ఆరోగ్యంగా కదలడం గొప్ప ఆస్తి. ఆరోగ్యకరమైన చైతన్యం ప్రతి ఒక్కరికీ భిన్నంగా ఉంటుంది కాబట్టి, రోజువారీ జీవితానికి సాధ్యమైనంత దగ్గరగా ఉండే వ్యక్తిగత చికిత్స ప్రణాళికను మేము రూపొందిస్తాము. ఈ విధంగా ప్రజలు ముందుకు సాగడానికి మేము సహాయం చేస్తాము. యాదృచ్ఛికంగా, చికిత్స ప్రణాళిక ఉపశమనం (క్రీడలు) గాయాలు మరియు పునరావాసం కోసం మాత్రమే పరిమితం కాదు. చికిత్సా ప్రణాళిక ఎల్లప్పుడూ నివారణ ప్రణాళికలో సజావుగా విలీనం అవుతుంది: మీరు తదుపరిసారి సమస్యలను ఎలా నివారించవచ్చు? కానీ పోషకాహారం మరియు రోజువారీ వ్యాయామం కూడా చికిత్స ప్రణాళికలో చేర్చవచ్చు.

గీరెస్టీన్‌గ్రూప్ యొక్క సహచరులు ప్రాణాధారంగా ఉండాలనుకునే ప్రతిఒక్కరికీ మక్కువ చూపుతారు: శారీరక ఫిర్యాదులు ఉన్న వ్యక్తుల నుండి అనుభవం లేని క్రీడాకారులు లేదా అగ్ర అథ్లెట్లు వంటి సౌకర్యవంతమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన శరీరాన్ని కోరుకునే వ్యక్తుల వరకు.

అన్నీ సాధ్యమేనా?
- కానీ మీ ఫిజియోథెరపిస్ట్ లేదా ట్రైనర్‌తో కలిసి వ్యక్తిగత షెడ్యూల్. లేదా ఒకదాన్ని మీరే కంపోజ్ చేయండి.
- ఇంటికి షెడ్యూల్ కానీ ప్రాక్టీస్ కోసం కూడా.
మీ రోజువారీ ఫిట్‌నెస్ కార్యకలాపాలను నమోదు చేయండి మరియు చూడండి.
- లైఫ్ స్టైల్ కోచింగ్ ప్రోగ్రాం ద్వారా మీ పోషణ మరియు శారీరక పురోగతిని ట్రాక్ చేయడం కూడా సాధ్యమే.
- ఇది 2000+ కంటే ఎక్కువ వ్యాయామాలు మరియు కార్యకలాపాలను కలిగి ఉంది.
- అన్ని వ్యాయామాలు 3D చిత్రంలో దృశ్యమానంగా ప్రదర్శించబడతాయి.
- అదనపు ప్రేరణ కోసం మీరు బ్యాడ్జ్‌లు / విజయాలతో సాధించిన రివార్డ్‌లను ఉపయోగించవచ్చు.

కార్డియో నుండి వెయిట్ లిఫ్టింగ్ వరకు, ఈ అనువర్తనం మీ స్వంత వ్యక్తిగత శిక్షణ లాగా పనిచేస్తుంది మరియు మీకు కావాలంటే అదనపు ప్రేరణ మరియు మార్గదర్శకత్వాన్ని అందిస్తుంది.

త్వరలో కలుద్దాం!

దయతో,

టీం గీరెస్టీన్ గ్రూప్,
ఫిజియోథెరపీ మరియు క్రీడలు.