ఉపవాస సమయం అడపాదడపా ఉపవాసం ఆహారం యొక్క శక్తిని మీ చేతుల్లో ఉంచుతుంది. బరువు తగ్గండి, మీ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుచుకోండి మరియు మీ లక్ష్యాలను చేరుకోండి మరియు మీ ఉపవాసాలతో ట్రాక్ చేయండి.
ఫీచర్స్
Different 10 వేర్వేరు ప్రదర్శన మోడ్లతో సొగసైన అడపాదడపా ఉపవాసం ట్రాకర్
Fast ఏదైనా ఉపవాస షెడ్యూల్ లేదా ఆహారంతో పనిచేస్తుంది
Fast ఉపవాస సమయం నోటిఫికేషన్ సేవతో ఎల్లప్పుడూ తాజాగా ఉండండి
A ఒక చూపులో పురోగతి: కథకు ముందు మరియు తరువాత మీ వ్యక్తిగత విషయాలను సులభంగా చూడండి
Fast మీ ఉపవాస చరిత్రను సమీక్షించండి మరియు సవరించండి
Photos ఫోటోలు మరియు గమనికలతో మీరు ఎలా బరువు కోల్పోతారో ట్రాక్ చేయండి
You మీకు కావలసినన్ని ఉపవాసాలను ఏర్పాటు చేయండి మరియు ట్రాక్ చేయండి! OMAD వంటి ఇతర వేగవంతమైన పద్ధతులతో అడపాదడపా ఉపవాసాలను కలపండి
Recent మీ ఇటీవలి ఉపవాసాలను పటాలు మరియు కాలక్రమాలతో పోల్చండి
✔ అనుకూలీకరించదగిన లక్ష్యం మరియు మీరు దానిని చేరుకున్నప్పుడు రిమైండర్
✔ రోజువారీ ప్రేరణ సందేశం
Fast మీ పురోగతిని మీ ఉపవాస సంఘంతో పంచుకోండి
Diet మీ ఆహారంతో సరిపోయేలా ప్రత్యేకమైన నేపథ్యాలు, చిహ్నాలు మరియు థీమ్లతో పూర్తిగా అనుకూలీకరించదగినది
✔ పాస్వర్డ్ రక్షించబడింది
బరువు తగ్గండి, మీ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచండి మరియు అడపాదడపా ఉపవాసంతో మీ లక్ష్యాలను చేరుకోండి
. టైమర్ కోసం రోజువారీ లక్ష్యాన్ని ఏర్పాటు చేయడం ద్వారా మీ పురోగతిని ట్రాక్ చేయండి
Weight మీ బరువు తగ్గడం మరియు ఆరోగ్యాన్ని ట్రాక్ చేయడానికి మరియు నిర్వహించడానికి పూర్తి బరువును పూర్తి చేయండి
Health మీ ఆరోగ్య ప్రయాణంలో అడుగడుగునా గమనికలు మరియు ఫోటోలను జోడించండి
Fast మీ ఉపవాసానికి శక్తినిచ్చే రోజువారీ ప్రేరణాత్మక సందేశాలతో ప్రేరేపించండి
Custom అనుకూలీకరించదగిన గడియారంతో పూర్తి-ఫీచర్ అడపాదడపా ఉపవాస ట్రాకర్
You మీరు రెండవ వరకు ఉపవాసం ఉన్న సమయాన్ని సంగ్రహించండి
Things విషయాలు కష్టతరమైనప్పుడు మిమ్మల్ని ప్రేరేపించడానికి మీ ఉపవాస గడియారంలో పురోగతిని ఉపయోగించండి
మీ ఆరోగ్యం మరియు ఉపవాస ఆహారం పైన ఉండండి
Fast ఉపవాసం సమయం మీ కౌంట్డౌన్ టైమర్ను నోటిఫికేషన్ బార్లో అమలు చేయనివ్వండి
Active మీ ప్రతి క్రియాశీల ఉపవాసాల కోసం వ్యక్తిగత కౌంట్డౌన్ టైమర్ విడ్జెట్ను సెటప్ చేయండి
Entry ఎంట్రీలను జోడించడం, సవరించడం లేదా తొలగించే సామర్థ్యంతో మీ మొత్తం ఉపవాస చరిత్రను త్వరగా యాక్సెస్ చేయండి
Inter మీ అడపాదడపా ఉపవాస ట్రాకర్ పూర్తయినప్పుడు నోటిఫికేషన్ను స్వీకరించండి
బరువు తగ్గడం, మీ మార్గం.
Fast ఏదైనా ఉపవాస కార్యక్రమంతో పనిచేసే పూర్తిగా అనుకూలీకరించదగిన కౌంట్డౌన్ టైమర్
Inter అడపాదడపా ఉపవాసం, నీటి ఉపవాసాలు, రోజుకు ఒక భోజనం లేదా మీ స్వంత కస్టమ్ షెడ్యూల్ కోసం పర్ఫెక్ట్
Your మీ ఆహారం యొక్క తినే షెడ్యూల్ను సులభంగా సమగ్రపరచండి
Custom పూర్తిగా అనుకూలీకరించదగిన ఉపవాస ట్రాకర్ మరియు విడ్జెట్
Fast ప్రతి ఫాస్ట్ను వేరే అడపాదడపా ఉపవాస ట్రాకర్, నేపథ్యాలు, చిహ్నాలు మరియు శీర్షికలతో అనుకూలీకరించండి
Results అద్భుతమైన ఫలితాల కోసం మీ ఆరోగ్యకరమైన ఆహారంతో దీన్ని కలపండి
మీ ఉపవాసాలను నిర్వహించండి
Your మీ ప్రతి ఉపవాసాలను విడిగా ట్రాక్ చేయండి
Do మీరు చేయాలనుకుంటున్న ప్రతి ఉపవాస పద్ధతికి ప్రత్యేకమైన ఉపవాసాన్ని ఏర్పాటు చేయండి, అది నీటి ఉపవాసం, అడపాదడపా ఉపవాసం లేదా OMAD
In బరువులు మీ స్వంత ఫోటోలు మరియు గమనికలను జోడించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తాయి, మీరు సాధించిన పురోగతిని సులభంగా చూడటానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది
Recent మీ ఇటీవలి కార్యాచరణను అందమైన డిజైన్లో సమీక్షించండి
ఉపవాస సమయంతో మీరు మీ ఉపవాసాలను ట్రాక్ చేయవచ్చు మరియు మీరు ఎక్కడ ఉన్నా ప్రేరేపించబడవచ్చు. అడపాదడపా ఉపవాస ట్రాకర్ను ఏర్పాటు చేయండి, దీర్ఘకాలిక ఉపవాసానికి కట్టుబడి ఉండండి లేదా రోజుకు ఒక భోజనం తినడానికి ప్రయత్నించండి. ఇది బహుళ ప్రదర్శన ఎంపికలు, శక్తివంతమైన ఉపవాస గడియారం మరియు కౌంటర్లు, అనుకూలీకరించదగిన లక్ష్యాలను కలిగి ఉంది.
మీ ఉపవాసాలను నిర్వహించడానికి, బరువు తగ్గడానికి మరియు మీ లక్ష్యాలను చేరుకోవడానికి ఇప్పుడే ఉపవాస సమయాన్ని పొందండి!
అప్డేట్ అయినది
15 సెప్టెం, 2024