HeyDoc అనేది ABDM కంప్లైంట్ పర్సనల్ హెల్త్ రికార్డ్ (PHR) యాప్, ఇది మీ మెడికల్ రిపోర్ట్లు మరియు బాడీ వైటల్స్ని అప్లోడ్ చేయడంలో/డౌన్లోడ్ చేయడంలో మరియు మేనేజ్ చేయడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. ఇది ఆయుష్మాన్ భారత్ హెల్త్ ఖాతాను (ABHA) సృష్టించడానికి, వైద్యులతో వైద్య రికార్డులను పంచుకోవడానికి, ABHA యొక్క 'స్కాన్ & షేర్' ఫీచర్ ద్వారా హాస్పిటల్ అపాయింట్మెంట్లను బుక్ చేసుకోవడానికి మరియు మీ ఆరోగ్య రికార్డులను ప్రభుత్వం ఆమోదించిన PHR యాప్లో సురక్షితంగా నిల్వ చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.
ABHA (ఆయుష్మాన్ భారత్ హెల్త్ అకౌంట్) సిస్టమ్ మరియు విప్లవాత్మకమైన వెల్నెస్GPT AI ద్వారా ఆధారితం, heyDoc అనేది మీ అన్ని ఆరోగ్య సంరక్షణ అవసరాల కోసం మీ వన్-స్టాప్ పరిష్కారం.
సమగ్ర వైద్య & ఆరోగ్య రికార్డులను నిర్వహించడం మీ ఆరోగ్య చరిత్రను పర్యవేక్షించడంలో మరియు ఆరోగ్య సమస్యల యొక్క ముందస్తు నిర్ధారణను సులభతరం చేయడంలో కీలకమైనది.
HeyDoc ప్రీమియర్ పర్సనల్ హెల్త్ రికార్డ్స్ (PHR) యాప్గా గుర్తింపు పొందింది, ప్రిస్క్రిప్షన్లు, ఆరోగ్యం మరియు వైద్య నివేదికలు, వ్యాక్సిన్ సర్టిఫికెట్లు మరియు మరిన్నింటిని నిల్వ చేయడానికి బలమైన ప్లాట్ఫారమ్ను అందిస్తుంది. అదనంగా, ఇది ప్రతి కుటుంబ సభ్యుని కోసం వ్యక్తిగత ఆరోగ్య ప్రొఫైల్లను రూపొందించడాన్ని ప్రారంభిస్తుంది, ఒకే అప్లికేషన్లో సభ్యులందరి వైద్య మరియు ఆరోగ్య రికార్డులను అతుకులు లేకుండా నిర్వహించడానికి అనుమతిస్తుంది.
ఈ సూక్ష్మంగా నిర్వహించబడే వైద్య రికార్డులు లేదా PHRలు మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణులతో కేవలం ఒకే క్లిక్తో అప్రయత్నంగా భాగస్వామ్యం చేయబడతాయి, సమర్థవంతమైన మరియు ఖచ్చితమైన ఆరోగ్య సంరక్షణ నిర్వహణను నిర్ధారిస్తుంది.
కార్యాచరణ మరియు ఫిట్నెస్:
- మీ రోజువారీ కార్యాచరణ స్థాయిలను ట్రాక్ చేయండి మరియు వ్యక్తిగతీకరించిన ఫిట్నెస్ లక్ష్యాలను సెట్ చేయండి
- యాక్టివ్గా ఉండటానికి వ్యాయామ దినచర్యలు మరియు వ్యాయామ వీడియోల లైబ్రరీని యాక్సెస్ చేయండి
పోషకాహారం మరియు బరువు నిర్వహణ:
- మీ ఆరోగ్య ప్రొఫైల్ మరియు ABHA డేటా ఆధారంగా వ్యక్తిగతీకరించిన పోషకాహార సిఫార్సులను స్వీకరించండి
ఒత్తిడి నిర్వహణ మరియు విశ్రాంతి:
- ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి మరియు మానసిక దృఢత్వాన్ని మెరుగుపరచడానికి గైడెడ్ మెడిటేషన్ మరియు మైండ్ఫుల్నెస్ వ్యాయామాలను ప్రాక్టీస్ చేయండి
- విశ్రాంతి పద్ధతులు మరియు నిద్రను మెరుగుపరిచే ఆడియో ట్రాక్ల లైబ్రరీని యాక్సెస్ చేయండి
క్లినికల్ డెసిషన్ సపోర్ట్:
- మీ లక్షణాలను నమోదు చేయండి మరియు మా WellnessGPT AI నుండి వ్యక్తిగతీకరించిన ఆరోగ్య సంరక్షణ సిఫార్సులను స్వీకరించండి
- వైద్య పరిస్థితులు మరియు చికిత్స ఎంపికల యొక్క సమగ్ర డేటాబేస్ను యాక్సెస్ చేయండి
వ్యాధి నివారణ మరియు ప్రజారోగ్యం:
- తాజా ఆరోగ్య సలహాలు మరియు నివారణ సంరక్షణ మార్గదర్శకాలతో తాజాగా ఉండండి
- మీ ABHA ప్రొఫైల్ ఆధారంగా సాధారణ తనిఖీలు మరియు స్క్రీనింగ్ల కోసం వ్యక్తిగతీకరించిన రిమైండర్లను స్వీకరించండి
- అత్యవసర మరియు ప్రథమ చికిత్స:
- సాధారణ ప్రథమ చికిత్స విధానాల కోసం దశల వారీ సూచనలను యాక్సెస్ చేయండి
- అత్యవసర వైద్య పరిస్థితి విషయంలో మీ స్థానంతో అత్యవసర సేవలను త్వరగా సంప్రదించండి
ఆరోగ్య సంరక్షణ సేవలు మరియు నిర్వహణ:
- మీ అన్ని వైద్య రికార్డులు, ప్రిస్క్రిప్షన్లు మరియు అపాయింట్మెంట్లను ఒకే అనుకూలమైన స్థలంలో నిర్వహించండి
- మీ ABHA ఖాతా ద్వారా వర్చువల్ కన్సల్టేషన్లు మరియు సురక్షిత సందేశాల కోసం ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతలతో కనెక్ట్ అవ్వండి
మానసిక మరియు ప్రవర్తనా ఆరోగ్యం:
- మీ మానసిక క్షేమానికి తోడ్పడేందుకు అనేక రకాల సాధనాలు మరియు వనరులను యాక్సెస్ చేయండి
- వెల్నెస్జిపిటి నుండి మానసిక ఆరోగ్య పరిస్థితులను నిర్వహించడానికి వ్యక్తిగతీకరించిన మార్గదర్శకత్వం మరియు మద్దతును స్వీకరించండి
మందులు మరియు నొప్పి నిర్వహణ:
- మీ మందుల షెడ్యూల్లను ట్రాక్ చేయండి మరియు సరైన కట్టుబడి ఉండేలా రిమైండర్లను సెట్ చేయండి
- మీ చికిత్స ప్రణాళికను పూర్తి చేయడానికి సహజ మరియు ప్రత్యామ్నాయ నొప్పి నిర్వహణ పద్ధతులను అన్వేషించండి
- ఈరోజే heyDocని డౌన్లోడ్ చేసుకోండి మరియు ABHA మరియు వెల్నెస్GPT శక్తితో మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రయాణాన్ని నియంత్రించండి!
*అవార్డులు మరియు గుర్తింపు:*
• ABDM కంప్లైంట్: ABHA, PHR మరియు సంబంధిత సేవలను అందించడానికి నేషనల్ హెల్త్ అథారిటీచే ఆమోదించబడింది.
అప్డేట్ అయినది
24 జులై, 2025