سعراتي - دليل السعرات الحرارية

My Calories అనేది మీ అన్ని ఆరోగ్య అవసరాల కోసం ఒక సమగ్ర అప్లికేషన్. కేలరీలను ట్రాక్ చేయడం నుండి భోజన ప్రణాళిక మరియు వ్యాయామం వరకు, మీ లక్ష్యాలను సాధించడానికి అవసరమైన అన్ని సాధనాలను My Calories మీకు అందిస్తుంది.

దాని స్మార్ట్ సాధనాలకు ధన్యవాదాలు, మీరు మీ ఆహారం, వ్యాయామం, నడక దశలను ట్రాక్ చేయవచ్చు మరియు మీ పురోగతిని సులభంగా కొలవవచ్చు. మీ లక్ష్యాలను సాధించడానికి మిమ్మల్ని ప్రేరేపించడానికి వ్యక్తిగతీకరించిన భోజన ప్రణాళికలు, పోషకాహార చిట్కాలు మరియు సరదా సవాళ్లను పొందండి.

కలోరాటితో ఆరోగ్యంగా మరియు సంతోషంగా ఉండండి.

ప్రయోజనాలు:
1- క్యాలరీ గైడ్: ఏదైనా ఆహారం లేదా రెసిపీ కోసం సులభంగా శోధించండి మరియు ఆహారాలు మరియు భోజనం కోసం కేలరీల యొక్క భారీ డేటాబేస్ను వీక్షించండి.
స్మార్ట్ మీల్ ప్లానింగ్: మీ జీవనశైలికి సరిపోయేలా మీకు ఇష్టమైన భోజనాన్ని సృష్టించండి మరియు మీ లక్ష్యాలు మరియు ప్రాధాన్యతలకు సరిపోయే ఆరోగ్యకరమైన, పోషకమైన భోజన సూచనలను పొందండి.
2- వ్యాయామాల విస్తృత లైబ్రరీ: వివిధ రకాల వ్యాయామాల నుండి ఎంచుకోండి మరియు మీకు ఇష్టమైన క్రీడను ప్రాక్టీస్ చేయండి.
3- సమగ్ర ట్రాకింగ్: మీ ఆహారం మరియు నీరు తీసుకోవడం, మీ వ్యాయామాలు, నడక దశలు మరియు మీ బరువును సులభంగా రికార్డ్ చేయండి మరియు మీ పురోగతిని ట్రాక్ చేయండి.
4- లోతైన విశ్లేషణ: మీ ఆరోగ్యం, ఆహారపు అలవాట్లు మరియు కార్యాచరణ స్థాయిపై విలువైన అంతర్దృష్టులను పొందండి.
5- సరదా సవాళ్లు: వేగవంతమైన ఫలితాలను సాధించడానికి ఇతరులతో సవాళ్లను చేరండి.
6- సంఘం మద్దతు: మీ లక్ష్యాలను పంచుకునే వ్యక్తుల సంఘంలో చేరండి.

మీ బరువు తగ్గడం మరియు ఫిట్‌నెస్ ప్రయాణంలో నా క్యాలరీ మీ వ్యక్తిగత సహచరుడు. సానుకూల మూల్యాంకనం మరియు వ్యాఖ్యలతో మీ మద్దతు మరియు ప్రేరణ కోసం మేము ఆశిస్తున్నాము ^_* మేము మీ అందమైన సూచనల కోసం మరియు అప్లికేషన్‌ను ప్రచురించడంలో మరియు దానిలో మాతో సహకరించడంలో మీ సహాయం కోసం కూడా ఎదురుచూస్తున్నాము.
https://soraate.com