మూడ్ డైరీ అనేది మీ రోజువారీ భావోద్వేగాలను ట్రాక్ చేయడంలో మరియు కాలక్రమేణా మీ మూడ్ ప్యాటర్న్లను పర్యవేక్షించడంలో మీకు సహాయపడటానికి రూపొందించబడిన సరళమైన, సహజమైన యాప్. ప్రతిరోజూ మీకు ఎలా అనిపిస్తుందో లాగిన్ చేయడం ద్వారా, మీరు మీ భావోద్వేగ శ్రేయస్సు గురించి విలువైన అంతర్దృష్టులను పొందుతారు మరియు మార్పులు మరియు ట్రెండ్లను ప్రతిబింబించవచ్చు.
ఫీచర్లు:
నెల వీక్షణ: నెల పొడవునా మీ మానసిక స్థితి యొక్క పూర్తి అవలోకనాన్ని పొందండి, ఇది భావోద్వేగ నమూనాలను సులభంగా గుర్తించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.
రోజు వీక్షణ: మీరు ఎలా భావించారో అర్థం చేసుకోవడానికి మరియు గుర్తించదగిన క్షణాలను ప్రతిబింబించడానికి నిర్దిష్ట రోజులను తిరిగి చూడండి.
డేటా గోప్యత: మీ వ్యక్తిగత సమాచారంపై పూర్తి గోప్యత మరియు నియంత్రణను నిర్ధారిస్తూ, మొత్తం డేటా మీ పరికరంలో స్థానికంగా సురక్షితంగా నిల్వ చేయబడుతుంది.
సులువుగా ఉపయోగించగల డిజైన్: మూడ్ డైరీ త్వరిత మరియు అతుకులు లేని మూడ్ ట్రాకింగ్ కోసం క్లీన్, సూటిగా ఇంటర్ఫేస్ను అందిస్తుంది.
మూడ్ డైరీని ఎందుకు ఉపయోగించాలి?
మూడ్ డైరీ మీ భావోద్వేగ ఆరోగ్యాన్ని స్పష్టతతో పర్యవేక్షించడానికి మీకు అధికారం ఇస్తుంది. కాలక్రమేణా మీ భావాలను ట్రాక్ చేయండి, ట్రిగ్గర్లను గుర్తించండి మరియు సమతుల్య, బుద్ధిపూర్వక జీవితం వైపు అడుగులు వేయండి.
మూడ్ డైరీతో మీ ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించండి మరియు మీ భావోద్వేగ శ్రేయస్సుతో కనెక్ట్ అయి ఉండండి!
అప్డేట్ అయినది
11 నవం, 2024