Lift with Liv: Gym Workouts +

లిఫ్త్ విత్ లివ్ అనేది హెల్త్ అండ్ ఫిట్నెస్ ఫోకస్డ్ వర్కౌట్ యాప్, నిర్మాణాత్మక వర్కవుట్లతో వందలాది మంది తమ లక్ష్యాలను చేరుకోవడానికి సహాయపడుతుంది. మీరు దృఢంగా, నమ్మకంగా మరియు మీ ఫిట్‌నెస్ ప్రయాణంలో నియంత్రణలో ఉండాల్సిన సమయం ఇది.

కార్యక్రమం
లిఫ్ట్‌ విత్ లివ్‌లో రెండు ఎనిమిది వారాల ప్రోగ్రామ్‌లు అందుబాటులో ఉన్నాయి, మీరు ఇంట్లో లేదా జిమ్‌లో వర్కవుట్ చేస్తున్నా, కాబట్టి ప్రతివారం కొత్త వర్క్‌అవుట్‌లతో సరదాగా ఉంటూ మిమ్మల్ని మీరు సవాలు చేసుకోవడం కొనసాగించవచ్చు.

ఒకే వ్యాయామాలు
లివ్ విత్ లివ్ అనేక రకాల సింగిల్ వర్కవుట్‌లను కూడా అందిస్తుంది, మీరు ఎప్పుడైనా మీ వ్యాయామం దినచర్యలో కలపవచ్చు.

సంఘం
లిఫ్ట్‌ విత్ లివ్ వారి ఫిట్‌నెస్ ప్రయాణంలో ఉన్నటువంటి మనస్సు గల వ్యక్తుల అద్భుతమైన సంఘాన్ని కలిగి ఉంది. LWL కమ్యూనిటీలో విజయాలను పంచుకోండి, సవాళ్లను పంచుకోండి, ప్రశ్నలు అడగండి మరియు ఒకరికొకరు మద్దతు ఇవ్వండి. మీ ఫిట్‌నెస్ ప్రయాణంలో మీరు ఒంటరిగా ఉన్నట్లుగా అనిపించడం లేదు. మేము ఇందులో కలిసి ఉన్నాము.

యాప్ ఫీచర్లు
- మీరు యాప్‌లో ట్రైనింగ్ చేస్తున్న మీ బరులను ట్రాక్ చేయండి
- వీడియో ప్రదర్శనలు
- ప్రతి వ్యాయామం కోసం వ్యాయామ సూచనలు
- సెట్స్ పునరావృత్తులు సూచించండి
- మీకు డేటా లేదా వైఫై లేనప్పుడు యాప్‌ను యాక్సెస్ చేయడానికి వర్కౌట్‌లను డౌన్‌లోడ్ చేయండి
- అంతర్నిర్మిత విశ్రాంతి సమయ ఫీచర్
- జిమ్ వర్కౌట్‌లు, హోమ్ వర్కౌట్‌లు, డంబెల్ మాత్రమే వర్కవుట్‌లు, బాడీ వెయిట్ వర్కౌట్‌లు, హైట్ వర్కౌట్‌లు మరియు మరెన్నో

దీన్ని చేద్దాం! దేనికోసం ఎదురు చూస్తున్నావు?