Intention: Design your life

మీ దినచర్యలో ఏకీకృతం చేయడానికి సాధారణ, చర్య తీసుకునే స్వీయ సంరక్షణ మరియు మనస్తత్వ వ్యాయామాలపై ఉద్దేశం కేంద్రీకరించబడింది.

కంటెంట్ సృష్టికర్త MuchelleB ద్వారా.

ఉద్దేశం మీకు యాక్సెస్ ఇస్తుంది:
Your మీ మనస్తత్వాన్ని మెరుగుపరచడానికి, మీ జీవితాన్ని కృతజ్ఞతతో నింపడానికి మరియు మీ లక్ష్యాలను సాధించడానికి రూపొందించిన ధ్యానాలు
Goal లక్ష్య నిర్ధారణ, అలవాటు నిర్మాణం మరియు మనస్తత్వం వంటి అంశాలపై చిన్న కార్యక్రమాలు
Gradually మీ జీవితాన్ని క్రమంగా మెరుగుపరచడానికి రూపొందించిన గైడెడ్ జర్నలింగ్ ఆడియోలు
Mind అత్యున్నత మనస్తత్వం, ఉత్పాదకత మరియు స్వీయ-అభివృద్ధి పుస్తకాల నుండి చర్య తీసుకునే పుస్తక సారాంశాలు.
Create మార్పును సృష్టించడానికి త్వరిత యాక్సెస్ "రీసెట్ గైడ్‌లు"
Similar సారూప్య విలువలు కలిగిన సమాన మనస్సు గల వ్యక్తుల సంఘం

ఈ యాప్ మీ కోసం అయితే:
Reading చదవడం, ధ్యానం మరియు జర్నలింగ్‌కి విలువ ఉందని మీకు తెలుసు కానీ ప్రారంభించడానికి మీకు సురక్షితమైన, గైడెడ్ స్థలం అవసరం.
Your మీ మనస్తత్వంపై పని చేసేటప్పుడు లేదా మీ ఆలోచనను మార్చేటప్పుడు మీరు ఎక్కడ నుండి ప్రారంభిస్తారో మీకు ఖచ్చితంగా తెలియదు. మిమ్మల్ని ముందుకు తీసుకెళ్లడంలో సహాయపడేలా రూపొందించబడిన ఆల్ ఇన్ వన్ టూల్ మీకు కావాలి.
Your మీ జీవితాన్ని మెరుగుపరిచే సరళమైన, చర్య తీసుకునే మనస్తత్వ సాధనాలకు మీరు సులభంగా యాక్సెస్ చేయాలనుకుంటున్నారు
Meditation మీరు మీ జీవితంలో స్వీయ సంరక్షణను ధ్యానం, జర్నలింగ్ మరియు పఠనం రూపంలో సమగ్రపరచాలనుకుంటున్నారు

మనం దేనిపై దృష్టి పెడతాము. సరైన విషయాలతో మీ మనస్సును నింపండి.