பேபி ஸ்லீப் பெற்றோர்கள் தங்கள் பிறந்த குழந்தையை ஓய்வெடுக்கவும், அமைதியாகவும், தூங்கவும், ஆரோக்கியமாக தூங்கவும், முற்றிலும் இலவச இனிமையான வெள்ளை சத்தம் மற்றும் தாலாட்டு சத்தங்களுடன் ஆழ்ந்த தூக்கத்தைப் பெறவும் உதவுகிறது.
குழந்தைகள் வெள்ளை சத்தத்தை விரும்புகிறார்கள். அவர்கள் 9 மாதங்கள் மிகவும் சத்தமாக கருப்பையில் கழித்திருக்கிறார்கள், எனவே அவை "சத்தம்" செய்யப் பயன்படுகின்றன. பின்னணி வெள்ளை சத்தம் உண்மையில் உங்கள் குழந்தையை அமைதிப்படுத்தும் மற்றும் அவர் கருப்பையில் கேட்கும் ஒலிகளை ஒத்திருக்கிறது.
பயன்பாட்டில் இனிமையான வெள்ளை சத்தம் மற்றும் தாலாட்டுக்கள் உள்ளன. இது உங்கள் பேட்டரியைச் சேமிக்கும் எளிய டைமரைக் கொண்டுள்ளது.
குழந்தைகளின் தூக்கத்திற்கு வெள்ளை சத்தம் எவ்வாறு உதவுகிறது?
வெள்ளை சத்தம் உங்கள் குழந்தைக்கு வசதியான சூழலை உருவாக்க உதவுகிறது. வெள்ளை சத்தம் உங்கள் குழந்தை கருப்பையில் கேட்ட ஒலிகளைப் பிரதிபலிக்கிறது, மேலும் அமைதியாகவும் நன்றாக தூங்கவும் அவர்களை ஊக்குவிக்கிறது.
குழந்தைகளுக்கு நாள் முழுவதும் வெள்ளை சத்தத்தைப் பயன்படுத்த முடியுமா?
ஸ்வாட்லிங் போல, வெள்ளை சத்தத்தை 24 மணி நேரமும் பயன்படுத்தக்கூடாது. அழும் அத்தியாயங்களை அமைதிப்படுத்தவும், தூக்கங்கள் மற்றும் இரவுநேர தூக்கத்தின் போதும் நீங்கள் அதை இயக்க விரும்புவீர்கள் (உங்கள் தூக்க நேர வழக்கத்தின் போது பின்னணியில் அமைதியாக ஒலியைத் தொடங்குங்கள், உங்கள் ஸ்வீட்டி ட்ரீம்லாண்டிற்குள் செல்லத் தயாராகுங்கள்).
3-4 மாதங்களுக்குப் பிறகு, அமைதியான நிர்பந்தம் படிப்படியாக மறைந்துவிடும். ஆனால் அதற்குள், உங்கள் குழந்தை வெள்ளை சத்தத்திற்கும் தூக்கத்தின் இன்பத்திற்கும் உள்ள தொடர்பை அறிந்திருக்கும். "ஆமாம், அந்த ஒலியை நான் உணர்கிறேன் ... இப்போது எனக்கு நல்ல தூக்கம் வரும்." பல பெற்றோர்கள் பல ஆண்டுகளாக வெள்ளை சத்தத்தைத் தொடர்கிறார்கள், ஆனால் நீங்கள் விரும்பும் போதெல்லாம் தாய்ப்பால் கொடுப்பது எளிது.
குழந்தைகளுக்கு வெள்ளை சத்தம் எவ்வளவு சத்தமாக இருக்க வேண்டும்?
உங்கள் குழந்தைகளின் அழுகையின் சத்தத்தைப் பொறுத்து, உங்கள் குழந்தையின் அழுகையுடன் பொருந்தும்படி வெள்ளை சத்தத்தின் அளவை அதிகரிக்க விரும்புவீர்கள். உங்கள் குழந்தை தூங்கியவுடன் அதை மெதுவாக நிராகரிக்க வேண்டும். இந்த பயன்பாடு அளவை மேலும் கீழும் திருப்புவதை எளிதாக்குகிறது. உங்கள் குழந்தை தூங்கியவுடன் வெள்ளை சத்தம் பல நிமிடங்கள் விளையாட அனுமதிப்பது முக்கியம்.
சிறந்த குழந்தை தூக்க ஒலிகளின் பட்டியல்
குழந்தை தூக்கத்திற்கு உதவ வெள்ளை சத்தத்தைப் பயன்படுத்தும் போது, சரியான ஒலியை வாசிப்பது எல்லா வித்தியாசங்களையும் ஏற்படுத்தும். எங்களுக்கு பிடித்த சில குழந்தை தூக்க ஒலிகளின் பட்டியல் இங்கே:
Air ஹேர் ட்ரையர் - வம்பு குழந்தைகளை அமைதிப்படுத்தும்
Ast வேகமான மற்றும் வீரியமான வெள்ளை சத்தம் - பரபரப்பான குழந்தைகளுக்கு சிறந்த ஒலி
White மிதமான வெள்ளை சத்தம் - படிப்படியாக உங்கள் குழந்தையை அமைதியாக வழிநடத்துகிறது
ஹேர் ட்ரையர் - லைட் ஸ்லீப்பர்களுக்கான தூக்கத்தை அதிகரிக்கும்
மழை - கைக்குழந்தைகள் மற்றும் பெற்றோருக்கு அமைதியான மற்றும் இனிமையானது
★ மென்மையான முடி உலர்த்தி - உணர்திறன் கொண்ட ஸ்லீப்பர்களுக்கான தனித்துவமான, அதி-குறைந்த சுருதி
★ மென்மையான மழை - உணர்திறன் கொண்ட ஸ்லீப்பர்களுக்கான தனித்துவமான, அதி-குறைந்த சுருதி
இந்த குழந்தை தூக்க ஒலிகளை எங்கள் பயன்பாட்டின் மூலம் பெறலாம்.
வெள்ளை இரைச்சல் பயன்பாடுகளை ஏன் பயன்படுத்த வேண்டும்?
Noise வெள்ளை சத்தம் குழந்தைகளில் மன அழுத்தத்தை குறைக்கிறது
Noise வெள்ளை சத்தம் குழந்தைகளுக்கு தூங்க உதவுகிறது
Noise வெள்ளை சத்தம் குழந்தைகளுக்கு குறைவாக அழ உதவுகிறது
Noise வெள்ளை சத்தம் உங்களுக்கு நன்றாக தூங்க உதவும்
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
14 ஜூன், 2025