SleepNest என்பது உங்களின் இறுதியான உறக்கத் துணையாகும், இது எங்களின் அலாரத்தின் மூலம் புத்துணர்ச்சியுடன் எழுந்திருக்கவும், உறக்கத்தை மேம்படுத்த உதவும் உறக்கக் குறிப்புகளைப் பெறவும், நீங்கள் வேகமாகத் தூங்குவதற்கு உதவும் வகையில் பலவிதமான இனிமையான தூக்க ஒலிகளை அனுபவிக்கவும் உதவுகிறது.
முக்கிய அம்சங்கள்:
உறக்கப் புள்ளிவிவரங்கள்: உங்கள் தூக்கத்தின் தரத்தைப் புரிந்துகொள்ள, உறக்கத்தின் காலம், உறங்கும் நேரம் மற்றும் எழுந்திருக்கும் நேரத் தகவல் போன்ற உறக்கத்தைப் பற்றிய புள்ளிவிவரங்களைப் பெறுங்கள்.
ஸ்மார்ட் அலாரம்: எங்களின் அலாரத்துடன் எழுந்திருங்கள்.
தூக்க ஒலிகள்: நீங்கள் வேகமாக தூங்குவதற்கு உதவ, பலவிதமான இனிமையான தூக்க ஒலிகளை அனுபவிக்கவும்.
தூக்க நினைவூட்டல்கள்: நிலையான தூக்க அட்டவணையைப் பராமரிக்கவும், காலப்போக்கில் உங்கள் தூக்கத்தின் தரத்தை மேம்படுத்தவும் நினைவூட்டல்களை அமைக்கவும்.
SleepNest மூலம், உங்கள் தூக்க முறைகள் பற்றிய நுண்ணறிவுகளைப் பெறலாம் மற்றும் உங்கள் தூக்கத்தின் தரத்தைக் கட்டுப்படுத்தலாம். எங்கள் பயன்பாட்டின் மூலம் நீங்கள் புத்துணர்ச்சியுடன் எழுந்திருப்பீர்கள் மற்றும் நாளைச் சமாளிக்கத் தயாராகலாம், அதே நேரத்தில் எங்கள் தூக்கத்தின் ஒலிகள் நீங்கள் வேகமாக தூங்குவதற்கு உதவும் அமைதியான சூழலை வழங்குகிறது. மேலும், எங்களின் தூக்க நினைவூட்டல்கள் நிலையான உறக்க அட்டவணையைப் பராமரிக்க உதவுகின்றன, மேலும் காலப்போக்கில் உங்களின் ஒட்டுமொத்த தூக்கத்தின் தரத்தை மேம்படுத்துகின்றன.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
20 டிச., 2024
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்