வழிகாட்டப்பட்ட Kegel பயிற்சிகளுக்கான நம்பகமான பயன்பாடான KegelBloom மூலம் உங்கள் இடுப்பு ஆரோக்கியத்தைக் கட்டுப்படுத்துங்கள். அனைத்து வயதினருக்கான பெண்களுக்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது, எங்கள் பயன்பாடு உங்கள் இடுப்புத் தளத்தை பலப்படுத்துகிறது, இது உணர்வையும் திருப்தியையும் மேம்படுத்துகிறது, சிறுநீர்ப்பை கட்டுப்பாட்டை ஆதரிக்கிறது மற்றும் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது.
KegelBloom ஐ ஏன் தேர்வு செய்ய வேண்டும்?
- வழிகாட்டப்பட்ட பயிற்சிகள்: பயனுள்ள உடற்பயிற்சிகளுக்கு படிப்படியான பயிற்சிகளைப் பின்பற்றவும்.
- தனிப்பயன் நடைமுறைகள்: உங்கள் தேவைகள் மற்றும் உடற்பயிற்சி நிலைக்கு ஏற்ப தனிப்பயனாக்கப்பட்ட திட்டங்கள்.
- முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும்: உங்கள் செயல்திறனைப் பற்றிய விரிவான நுண்ணறிவுகளுடன் உந்துதலாக இருங்கள்.
- எளிமையானது மற்றும் பாதுகாப்பானது: முறையான தொழில்நுட்பம் மற்றும் பாதுகாப்பை உறுதி செய்வதற்காக நிபுணத்துவத்துடன் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.
நீங்கள் விரும்பும் அம்சங்கள்:
- தினசரி உடற்பயிற்சிகள்: உங்கள் அட்டவணைக்கு ஏற்றவாறு விரைவான மற்றும் பயனுள்ள அமர்வுகள்.
- வீடியோ வழிகாட்டிகள்: ஒவ்வொரு உடற்பயிற்சியிலும் தேர்ச்சி பெற உதவும் தெளிவான பயிற்சிகள்.
- நினைவூட்டல்கள் மற்றும் அறிவிப்புகள்: உங்கள் வழக்கத்தை எளிதாகத் தொடரவும்.
- விவேகமான மற்றும் நெகிழ்வான: பயன்பாட்டை எந்த நேரத்திலும், எங்கும் பயன்படுத்தவும்.
- முன்னேற்றக் கண்காணிப்பு: நீங்கள் மேம்படுத்தும்போது உங்கள் சாதனைகளைக் கொண்டாடுங்கள்.
KegelBloom யாருக்காக?
கர்ப்பத்திற்குப் பிறகு நீங்கள் குணமடைந்தாலும், வயது தொடர்பான மாற்றங்களை நிர்வகித்தாலும் அல்லது உற்சாகமான திருப்தியான பெண்ணாக இருந்தாலும், அவர்களின் இடுப்பு ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்க விரும்பும் பெண்களுக்கு KegelBloom சரியானது.
நன்மைகள் அடங்கும்:
- சிறந்த ஆதரவிற்காக இடுப்பு தசைகளை வலுப்படுத்தவும்.
- சிறுநீர்ப்பை கட்டுப்பாடு மற்றும் இடுப்பு ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கவும்.
- உணர்வு மற்றும் திருப்தியை மேம்படுத்தவும்.
- ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும்.
இது எப்படி வேலை செய்கிறது:
உங்கள் இலக்குகள் மற்றும் தற்போதைய நிலையைத் தீர்மானிக்க விரைவான மதிப்பீட்டைத் தொடங்கவும். KegelBloom உங்களுக்காக ஒரு தனிப்பயன் திட்டத்தை உருவாக்குகிறது. பயனர் நட்பு அம்சங்கள் மற்றும் விரிவான முன்னேற்ற கண்காணிப்பு மூலம், உங்கள் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவது எளிதாக இருந்ததில்லை.
உங்கள் பாதுகாப்பு முக்கியம்:
எந்தவொரு புதிய உடற்பயிற்சியையும் தொடங்குவதற்கு முன், உங்கள் உடல்நலப் பாதுகாப்பு வழங்குநரை அணுகவும், குறிப்பாக உங்களுக்கு முன்பே இருக்கும் சுகாதார நிலைமைகள் இருந்தால். KegelBloom உங்கள் ஆரோக்கிய பயணத்தை நிறைவு செய்யும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது ஆனால் தொழில்முறை மருத்துவ ஆலோசனைக்கு மாற்றாக இல்லை.
இன்று பதிவிறக்கம்:
KegelBloom உடன் தங்கள் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும் ஆயிரக்கணக்கான பெண்களுடன் இணையுங்கள். இப்போது KegelBloom ஐப் பதிவிறக்குவதன் மூலம் வலிமையான, ஆரோக்கியமான உங்களை நோக்கி முதல் படியை எடுங்கள்.
மறுப்பு:
இந்த ஆப்ஸ் மருத்துவ சிகிச்சைகள் அல்லது பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளுக்கு மாற்றாக இல்லை என்பதை நினைவில் கொள்ளவும். எந்தவொரு புதிய உடற்பயிற்சியையும் தொடங்குவதற்கு முன், உங்கள் உடல்நலப் பாதுகாப்பு வழங்குநரை அணுகவும், குறிப்பாக உங்களுக்கு அடிப்படை உடல்நலப் பிரச்சினைகள் இருந்தால். KegelBloom இடுப்பு ஆரோக்கியத்திற்கு ஆதரவான பயிற்சிகளை வழங்குகிறது, ஆனால் முடிவுகள் மாறுபடலாம்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
15 ஜன., 2025
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்