Finally Fit App

இறுதியாக ஃபிட் ஆப் மூலம், உங்கள் வாழ்க்கை முறையை விட்டுவிடாமல் உங்கள் உடற்பயிற்சி மற்றும் ஆரோக்கிய இலக்குகளை அடைய உதவும் வகையில் கட்டமைக்கப்பட்ட தனிப்பயனாக்கப்பட்ட ஒர்க்அவுட் திட்டங்களுக்கான அணுகலைப் பெறுவீர்கள். உங்கள் பயிற்சியாளரின் நிபுணத்துவ வழிகாட்டுதலுடன் உங்கள் உடற்பயிற்சிகள், ஊட்டச்சத்து, தினசரி பழக்கம் மற்றும் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும்.

அம்சங்கள்:
• தனிப்பயன் பயிற்சி திட்டங்களை அணுகவும் மற்றும் உங்கள் உடற்பயிற்சிகளை கண்காணிக்கவும்
• வழிகாட்டப்பட்ட உடற்பயிற்சி மற்றும் உடற்பயிற்சி வீடியோக்களுடன் பின்தொடரவும்
• உங்கள் உணவைக் கண்காணித்து, சிறந்த உணவைத் தேர்வுசெய்யவும்
• தினசரி பழக்கவழக்க கண்காணிப்பு மற்றும் நினைவூட்டல்களுடன் இணக்கத்தை உருவாக்குங்கள்
• இலக்குகளை அமைத்து, காலப்போக்கில் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும்
• பயிற்சியாளர் தலைமையிலான மாஸ்டர் வகுப்புகள் மூலம் கற்றுக்கொள்ளுங்கள்
• முன்னேற்றப் புகைப்படங்களைப் பதிவேற்றவும் மற்றும் உடல் அளவீடுகளைக் கண்காணிக்கவும்
• மைல்கற்கள் மற்றும் பழக்கவழக்கங்களுக்கான பேட்ஜ்களைப் பெறுங்கள்
• திட்டமிடப்பட்ட உடற்பயிற்சிகள், பழக்கவழக்கங்கள் மற்றும் செக்-இன்களுக்கான புஷ் அறிவிப்புகளைப் பெறவும்
• உரை, வீடியோ அல்லது குரல் மூலம் உங்கள் பயிற்சியாளருடன் அரட்டையடிக்கவும்
• உடற்பயிற்சிகள், படிகள், பழக்கவழக்கங்கள், தூக்கம், ஊட்டச்சத்து மற்றும் உடல் புள்ளிவிவரங்களைக் கண்காணிக்க Garmin, Fitbit, Withings மற்றும் பிற சாதனங்களுடன் ஒத்திசைக்கவும்

இன்றே ஃபைனல் ஃபிட் செயலியைப் பதிவிறக்கி, உங்களின் வலிமையான பதிப்பாக மாறுங்கள்!