BBalanced Coaching

B.Balanced Coaching App மூலம், தீவிரமான உணவுமுறைகள் அல்லது நிலையான நடைமுறைகள் இல்லாமல், அதிக சாதனை படைத்த பெண்களுக்கு வலிமை, நம்பிக்கை மற்றும் நீடித்த சமநிலையை உருவாக்க உதவும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்ட முழுமையான பயிற்சி அனுபவத்திற்கான அணுகலைப் பெறுவீர்கள். உங்கள் பயிற்சியாளரின் நிபுணத்துவ ஆதரவுடன், உங்கள் உடற்பயிற்சிகள், ஊட்டச்சத்து, வாழ்க்கை முறை பழக்கவழக்கங்கள் மற்றும் முன்னேற்றம் அனைத்தையும் ஒரே இடத்தில் கண்காணிக்கவும்.

அம்சங்கள்:

- உங்கள் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட பயிற்சி திட்டங்களை அணுகவும் மற்றும் உடற்பயிற்சிகளை கண்காணிக்கவும்

- தெளிவான, பயிற்சியாளர் தலைமையிலான ஒர்க்அவுட் வீடியோ ஆர்ப்பாட்டங்களைப் பின்தொடரவும்

- உணவைக் கண்காணித்து, உங்கள் பசி குறிப்புகளுக்கு இசையமைத்து, ஊட்டமளிக்கும் தேர்வுகளை மேற்கொள்ளுங்கள்

- தினசரி பழக்கவழக்க கண்காணிப்பு கருவிகளுடன் நிலைத்தன்மையை உருவாக்குங்கள்

- சக்திவாய்ந்த, மதிப்புகள்-சீரமைக்கப்பட்ட இலக்குகளை அமைத்து, தொடர்ந்து முன்னேற்றத்தை அளவிடவும்

- நீங்கள் புதிய PBகள் மற்றும் பழக்கவழக்க மைல்கற்களை எட்டும்போது பேட்ஜ்களைத் திறக்கவும்

- நிகழ்நேர செய்தி மூலம் உங்கள் பயிற்சியாளருடன் தொடர்ந்து இணைந்திருங்கள்

- ஒவ்வொரு வெற்றியையும் கொண்டாட உடல் அளவீடுகள் மற்றும் முன்னேற்றப் புகைப்படங்களை பதிவு செய்யவும்

- உங்கள் உடற்பயிற்சிகள் மற்றும் முக்கிய செயல்களுக்கான நினைவூட்டல்களைப் பெறுங்கள்

- உங்கள் தூக்கம், ஊட்டச்சத்து, உடற்பயிற்சிகள் மற்றும் உடல் அமைப்பைக் கண்காணிக்க Garmin, Fitbit, MyFitnessPal மற்றும் Withings உடன் தடையின்றி இணைக்கவும்

இன்றே B.Balanced Coaching App ஐ பதிவிறக்கம் செய்து, நிலையான ஆரோக்கியம், உடல் நம்பிக்கை மற்றும் சமநிலையை நோக்கி உங்கள் முதல் படியை எடுங்கள்.