எளிமையான பழக்கவழக்க கண்காணிப்பு, எளிதாக்கப்பட்டது. HelloHabit உங்களுக்கு இலக்குகளை அமைக்கவும், பழக்கங்களை உருவாக்கவும், வெற்றியை அடையவும் உதவுகிறது. வணக்கம் பழக்கம்!
HelloHabit முழுமையாக ஒருங்கிணைக்கப்பட்ட பழக்கவழக்க கண்காணிப்பு, டைமர், ஜர்னல் மற்றும் காலெண்டரை வழங்குகிறது. முழு அம்சத்தையும் கீழே படிக்கவும்:
பழக்கவழக்க கண்காணிப்பாளர்
பழக்கவழக்க கண்காணிப்பாளர்: எளிமையான ஆனால் சக்திவாய்ந்த பழக்கவழக்க கண்காணிப்பு, விரிவான செயல்பாட்டு பதிவுடன்
தனிப்பயன் பழக்கங்கள்: உடற்பயிற்சி, ஓட்டம், படிகள், வாசிப்பு, தியானம், தண்ணீர் அருந்துதல், அதிகாலையில் எழுந்திருத்தல், சீக்கிரம் தூங்குதல், பத்திரிகை, பல் துலக்குதல், சமையல் செய்தல், புகைபிடிப்பதை நிறுத்துதல், குடிப்பதை நிறுத்துதல், சமூக ஊடகங்களை நிறுத்துதல், தோல் எடுப்பதை நிறுத்துதல் போன்ற பழக்கவழக்கங்களுடன் உங்கள் வழக்கத்தைத் தனிப்பயனாக்குங்கள் மேலும். ஓன்ரைஸ்!
பரிந்துரைகள்: உடற்பயிற்சி, ஆரோக்கியம், உற்பத்தித்திறன் மற்றும் ஆரோக்கிய இலக்குகள் உட்பட உங்கள் பட்டியலுக்கான நூற்றுக்கணக்கான பழக்கவழக்க யோசனைகளை ஆராயுங்கள்.
இலக்குகள்: நீங்கள் விரும்பிய முடிவுகளை அடைய தினசரி, வாராந்திர, மாதாந்திர அல்லது வருடாந்திர இலக்குகளை அமைக்கவும். வழக்கமான டிராக்கர், வாட்டர் டிராக்கர், மூட் டிராக்கர், ரீடிங் டிராக்கர், ஸ்டடி டேக்கர், ஃபிட்னஸ் டிராக்கர், ரன்னிங் டிராக்கர், பளு தூக்கும் டிராக்கர், ஓன்ரைஸ் - எதையும் கண்காணிக்க உங்கள் அமைப்பைத் தனிப்பயனாக்குங்கள்.
நினைவூட்டல்கள்: ஒரு பழக்கவழக்கத்திற்கு பல நினைவூட்டல்களை அமைத்து, தொடர்ந்து நிலைத்து நிற்கவும்.
செயல்பாட்டு உள்ளீடுகள்: உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்க கடந்த அல்லது தற்போதைய தேதிகளுக்கான வரம்பற்ற செயல்பாடுகளை பதிவு செய்யவும்.
கோடுகள் மற்றும் புள்ளிவிவரங்கள்: உத்வேகத்துடன் இருக்க விரிவான கோடுகள், புள்ளிவிவரங்கள் மற்றும் பதிவுகள் மூலம் உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும். ஓன்ரைஸ்!
டைமர்கள்: ஸ்டாப்வாட்ச் அல்லது நேரக் கட்டுப்பட்ட பழக்கவழக்கங்களுக்கான கவுண்ட்டவுன் டைமர்களில் கவனம் செலுத்துங்கள் - பழக்கம் டிராக்கருடன் முழுமையாக ஒருங்கிணைக்கப்பட்டது! ஸ்டாப்வாட்ச் டைமர் அல்லது கவுண்டவுன் டைமரைப் பயன்படுத்தவும். Pomodoro விரைவில் ஆதரிக்கப்படும்.
உடல்நலம் ஒத்திசைவு: விரிவான கண்காணிப்புக்காக உடல்நலம் மற்றும் உடற்பயிற்சி தொடர்பான பழக்கங்களை ஹெல்த் கனெக்டுடன் தானாக ஒத்திசைக்கவும்.
கெட்ட பழக்கம் டிராக்கர்: கெட்ட பழக்கங்களை விட்டு விடுங்கள். மைல்கற்களைக் கொண்டாட ஒரு செயலில் இருந்து விலகியதிலிருந்து கால அளவைக் கண்காணிக்கவும்.
வழக்கமான குழுக்கள்: உங்கள் வாழ்க்கையில் வெவ்வேறு தினசரி நடைமுறைகளுக்கு பழக்கவழக்க கண்காணிப்பு குழுக்களை உருவாக்கவும். பழக்கவழக்கங்களை அடுக்கி வைக்கும் நுட்பங்கள் மூலம் அதிக கவனம் செலுத்தி ஒழுங்கமைக்கவும்.
ஜர்னல்
விரிவான குறிப்புகள்: உங்கள் பயணத்தில் பிரதிபலிக்கும் ஒவ்வொரு பழக்கத்திற்கும் நுண்ணறிவு மற்றும் முன்னேற்றத்தை பதிவு செய்யவும். பழக்கம் டிராக்கருடன் முழுமையாக ஒருங்கிணைக்கப்பட்டது!
ரிச் டெக்ஸ்ட் எடிட்டர்: சிறந்த அமைப்பிற்காக வடிவமைப்பு மற்றும் பாணிகளுடன் குறிப்புகளைத் தனிப்பயனாக்கவும்.
மையப்படுத்தப்பட்ட பார்வை: எளிதான குறிப்புக்காக ஒரே இடத்தில் பழக்கவழக்க செயல்பாடு மற்றும் குறிப்புகளை அணுகவும்.
வடிகட்டுதல்: கவனம் செலுத்தும் குறிப்பிட்ட பகுதிகளை மதிப்பாய்வு செய்ய பழக்கத்தின் மூலம் பத்திரிகை உள்ளீடுகளை ஒழுங்கமைக்கவும்.
புக்மார்க்கிங்: விரைவான குறிப்பு மற்றும் எளிதான அணுகலுக்கு முக்கியமான குறிப்புகளைக் குறிக்கவும். ஓன்ரைஸ்!
அட்டவணை
நினைவூட்டல் விருப்பங்கள்: உங்கள் பழக்கங்களை மனதில் வைக்க ஒரு முறை, தினசரி, வாராந்திர அல்லது மாதாந்திர நினைவூட்டல்களை அமைக்கவும். பழக்கம் டிராக்கருடன் முழுமையாக ஒருங்கிணைக்கப்பட்டது!
வரம்பற்ற நினைவூட்டல்கள்: ஒவ்வொரு பழக்கமும் சீராக இருக்க தேவையான பல நினைவூட்டல்களைச் சேர்க்கவும்.
காலெண்டர் பார்வை: திறம்பட திட்டமிட உங்கள் அட்டவணையை தினசரி, வாராந்திர அல்லது மாதாந்திர வடிவங்களில் சரிபார்க்கவும்.
மேடை
டார்க் மோடு: வசதியான இரவு நேர பயன்பாட்டிற்கு நேர்த்தியான, இருண்ட இடைமுகத்தை முயற்சிக்கவும்.
தனிப்பயனாக்கம்: உங்கள் விருப்பங்கள் மற்றும் தேவைகளுக்கு ஏற்ப பல்வேறு அமைப்புகளைத் தனிப்பயனாக்குங்கள். உங்கள் பழக்கம் டிராக்கருக்கு சரியான தோற்றத்தை உருவாக்கவும் - ஓன்ரைஸ்!
சாதனங்கள் முழுவதும் ஒத்திசைவு: வசதிக்காக உங்கள் எல்லா சாதனங்களிலும் உங்கள் தரவை தடையின்றி அணுகவும். நீங்கள் விரும்பும் இடத்தில் பழக்கங்களைக் கண்காணிக்கவும்!
வாடிக்கையாளர் ஆதரவு: விரைவான உதவிக்கு, பயன்பாட்டில் உள்ள அரட்டை அம்சத்தின் மூலம் உதவியைப் பெறுங்கள்.
இந்த பயன்பாடு "ஹலோ ஹாபிட்" என்றும் அழைக்கப்படுகிறது
HelloHabit பின்வரும் வரம்புகளுக்குள் அனைத்து அம்சங்களையும் இலவசமாக வழங்குகிறது:
- 5 மொத்த செயலில் உள்ள பழக்கங்கள்
- ஒரு பழக்கத்திற்கு 1 நினைவூட்டல்
- ஒரு நாளைக்கு 3 இதழ் குறிப்புகள்
HelloHabit பிரீமியம் வரம்பற்ற அணுகலை வழங்குகிறது. சந்தா செலுத்துவதற்கு முன் இலவச சோதனையைத் தொடங்கவும். வாழ்நாள் அணுகலுக்கான ஒரு முறை கட்டண விருப்பத்தையும் நாங்கள் வழங்குகிறோம். நாட்டிற்கான குறிப்பிட்ட விலை பயன்பாட்டிற்குள் தெரியும்! ஓன்ரைஸ்.
பயன்பாட்டு விதிமுறைகள்: https://hellohabit.com/terms
தனியுரிமைக் கொள்கை: https://hellohabit.com/privacy
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
8 மே, 2025