Alti. Calm sleep & antistress.

உங்கள் தூக்கத்தை மாற்றவும், ஆல்டி மூலம் மன அழுத்தத்தை குறைக்கவும் மற்றும் உங்கள் வாழ்க்கையை மேம்படுத்தவும்: அமைதியான தூக்கம் & எதிர்ப்பு

மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டம் உங்கள் மன ஆரோக்கியத்தையும் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வையும் பாதிக்கிறதா? அமைதியற்ற இரவுகளுக்கு குட்பை சொல்லுங்கள் மற்றும் அல்டியுடன் இறுதி ஓய்வுக்கு ஹலோ சொல்லுங்கள். எங்கள் மன அழுத்த எதிர்ப்பு செயலியானது கவலை அல்லது மன அழுத்த நிவாரணம் மற்றும் மனநல ஆதரவுக்கான இறுதி தீர்வாகும், இது அமைதியான மனதையும் நிம்மதியான தூக்கத்தையும் அடைய உதவுகிறது.

🎵 நிதானமான ஒலிகள் மற்றும் இசை
உங்கள் மனதை அமைதிப்படுத்தவும், வேகமாக உறங்க உதவவும் வடிவமைக்கப்பட்ட பல்வேறு இனிமையான இயற்கை ஒலிகள் மற்றும் இசையில் மூழ்குங்கள். வெவ்வேறு ஒலிகளைக் கலந்து பொருத்தவும், அவற்றின் ஒலியளவைச் சரிசெய்து, உங்களின் சரியான சூழலை உருவாக்கவும். உண்மையான தனிப்பயனாக்கப்பட்ட ஆதரவு அனுபவத்தை உருவாக்க உங்கள் சொந்த ஒலிகள், இசை அல்லது கதைகளை நீங்கள் பதிவு செய்யலாம். கூடுதலாக, உள்ளமைக்கப்பட்ட ஷட் டவுன் டைமருடன், Alti தானாகவே அணைக்கப்படும், உங்கள் தூக்கம் அமைதியாகவும், தொந்தரவு இல்லாமல் இருப்பதை உறுதி செய்யும்.

💡 தனிப்பயனாக்கக்கூடிய இரவு விளக்குகள்
எங்களின் அமைதியான இரவு விளக்குகள் மூலம் உங்கள் தூக்க சூழலை மேம்படுத்துங்கள். உங்கள் சாதனத்தின் திரையைப் பயன்படுத்தி, Alti அமைதியான மற்றும் தனிப்பயனாக்கக்கூடிய மன அழுத்த எதிர்ப்பு சூழலை உருவாக்குகிறது. நீங்கள் ஓய்வெடுக்கவும் ஓய்வெடுக்கவும் உதவும் வண்ணங்கள் மற்றும் வடிவங்களில் இருந்து தேர்வு செய்யவும். எளிமையான பணிநிறுத்தம் டைமர் ஒரு குறிப்பிட்ட நேரத்திற்குப் பிறகு விளக்குகளை அணைக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது, அமைதியான இரவு ஓய்வை உறுதி செய்கிறது.

😌 ஆண்டிஸ்ட்ரஸ் பயிற்சிகள் மற்றும் சுவாச நுட்பங்கள்
ஆல்டியின் மன அழுத்த எதிர்ப்பு பயிற்சிகள் மற்றும் சுவாச நுட்பங்கள் மூலம் பதட்டத்தை நிர்வகிக்கவும், உள் அமைதியைக் கண்டறியவும். பின்பற்ற எளிதான வழிமுறைகளுடன், இந்தப் பயிற்சிகள் உங்கள் மன நலனை மேம்படுத்தவும், மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும், உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையில் ஆதரவைப் பெறவும் உதவுகின்றன.

🌙 ஏன் Alti ஐ தேர்வு செய்ய வேண்டும்?
தனிப்பயனாக்கப்பட்ட தளர்வு: தனிப்பயனாக்கக்கூடிய இயற்கை ஒலிகள் மற்றும் இரவு விளக்குகளுடன் உங்கள் சிறந்த தூக்க சூழலை உருவாக்கவும்.
மன நல்வாழ்வு: பதட்டத்தை நிர்வகிக்க மற்றும் மன ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த ஆண்டிஸ்ட்ரஸ் பயிற்சிகளைப் பயன்படுத்தவும்.
வசதி: தடையற்ற தூக்கத்தை உறுதிசெய்ய ஒலிகள் மற்றும் விளக்குகள் இரண்டிற்கும் ஷட் டவுன் டைமரை அமைக்கவும்.

உங்கள் வாழ்க்கையை மேம்படுத்துங்கள், மேலும் நிதானமான மற்றும் அமைதியான வாழ்க்கைக்கான உங்கள் பயணத்தைத் தொடங்குங்கள். Alti: இன்றே அமைதியான தூக்கம் & ஆண்டிஸ்ட்ரெஸ்ஸைப் பதிவிறக்குங்கள் மற்றும் மன அழுத்த நிவாரணம் மற்றும் தூக்கம் மற்றும் மனநல ஆதரவின் உச்சத்தை அனுபவிக்கவும்.