ஹெல்தி லைஃப்ஸ்டைல் கம்பேனியன் (HLC) என்பது மெட்டபாலிக் பேலன்ஸ்® திட்டத்திலிருந்து அதிகப் பலன்களைப் பெற உங்கள் தனிப்பட்ட பயன்பாடாகும் - ஒவ்வொரு நாளும்.
நீங்கள் உங்கள் பயணத்தைத் தொடங்கினாலும் அல்லது ஆழமாக இருந்தாலும் சரி, HLC உங்களைத் தடத்தில், உந்துதலாக, உங்கள் பயிற்சியாளருடன் இணைக்கிறது.
HLC உடன், நீங்கள்:
- உங்கள் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட வளர்சிதை மாற்ற சமநிலை திட்டத்தை பின்பற்றவும்
- உங்களின் தற்போதைய ஆரோக்கிய நிலைக்கு பொருந்தக்கூடிய பரிந்துரைக்கப்பட்ட உணவுகளில் இருந்து தேர்வு செய்யவும்
- எடை, உடல் அமைப்பு மற்றும் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வு உட்பட - உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும்
- உங்கள் திட்டத்தை ஆதரிக்கவும், சிறப்பாகச் செய்யவும் உங்கள் பயிற்சியாளருடன் இணைந்திருங்கள்
ஒவ்வொரு நாளும் என்ன சாப்பிட வேண்டும், எப்படி முன்னேறுகிறீர்கள், எங்கு கவனம் செலுத்த வேண்டும் என்ற தெளிவான பார்வையுடன் தொடங்குங்கள் - இவை அனைத்தும் உங்களின் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட இலக்குகளுடன் ஒத்திசைவாக இருக்கும்.
உங்கள் சான்றளிக்கப்பட்ட பயிற்சியாளரிடமிருந்து வளர்சிதை மாற்ற சமநிலை® திட்டம் தேவைப்படுகிறது. ஏற்கனவே திட்டம் உள்ளதா? நீங்கள் செல்ல தயாராக உள்ளீர்கள்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
26 ஆக., 2025
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்