தூங்க முடியவில்லை மற்றும் தொடர்ந்து போதுமான தூக்கம் வரவில்லை, மேலும் உங்கள் குடும்பத்தின் சிறிய உறுப்பினர்களை படுக்கையில் வைப்பது உங்களுக்கு நிறைய நேரம் எடுக்கும்?
ஒரு சிறு விசித்திரக் கதையைக் கேட்க நேரமில்லாமல், உங்கள் குடும்ப உறுப்பினர்கள் எப்படி உடனடியாக தூங்குவார்கள் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள். நீங்கள், அமைதியான கதைகளை அனுபவித்து, ஓய்வெடுத்து விரைவாக தூங்குங்கள். காலையில் நீங்கள் வலிமையுடனும் ஆற்றலுடனும் எழுந்திருப்பீர்கள்.
சாண்ட்மேனின் கதைகள் ஏற்கனவே ஆயிரக்கணக்கான குடும்பங்களின் தூக்கத்தை மேம்படுத்த உதவியுள்ளன. உங்களின் ஆரோக்கியமான தூக்கத்தை பின்னாளில் தள்ளிப் போடாதீர்கள்!
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
17 ஜன., 2025
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்