கராத்தே என்பது பிரபலமான ஜப்பானிய தற்காப்புக் கலை, தற்காப்பு, இது முதலில் ஜப்பானின் ஒகினாவா தீவுகளில் உருவாக்கப்பட்டது. இது கட்டா, குத்துதல், முழங்கை அடித்தல், முழங்கால் அடித்தல் மற்றும் உதைத்தல் ஆகியவற்றில் கவனம் செலுத்துகிறது. பல கராத்தே பள்ளிகளும் கொபுடோ ஆயுதப் பயிற்சியை (அதாவது போ) நடத்துகின்றன. கராத்தேவில் பல துணை பாணிகள் உள்ளன.
கராத்தே என்பது ஜப்பான் மற்றும் சீனாவில் இருந்து உருவான தற்காப்புக்காக கட்டமைக்கப்பட்ட ஒரு பண்டைய தற்காப்புக் கலையாகும். இது உலகளவில் மிகவும் பிரபலமாகிவிட்டது, மேலும் பல வேறுபாடுகள் உள்ளன. இந்த தற்காப்புக் கலையில் பயன்படுத்தப்படும் விதிமுறைகள் மற்றும் நுட்பங்களைக் கற்றுக்கொள்வதன் மூலம் அடிப்படை கராத்தேவைப் புரிந்துகொண்டு பயிற்சி பெறலாம். கராத்தே WKF என்பது கிக் பாக்ஸிங் பயிற்சி அல்லது குங் ஃபூ போன்றது அல்ல, ஆனால் பல பயிற்சிகள் உங்கள் தற்காப்புக் கலை பாணியுடன் வேலை செய்யும்.
இந்த கராத்தே பயன்பாடானது, அதன் பயனர்கள் தங்கள் பயிற்சியை மனப்பாடம் செய்து புதுப்பிக்க உதவும் உண்மையான விவரங்களுடன் ஒரு விளையாட்டு பயிற்சி பயன்பாடாகும். விர்ச்சுவல் மாஸ்டர் அல்லது வழிகாட்டி போன்ற மாணவர்களுக்கு இந்தப் பயன்பாடு உதவுகிறது மற்றும் பஞ்ச், கைகள், முழங்கைகள், உதைகள் மற்றும் பிளாக்ஸ் போன்ற நுட்பங்களைக் கண்காணிக்க உதவுகிறது. இந்த ஆப்ஸ் ஒவ்வொரு ஸ்டாண்டையும் எப்படி பிளாக்ஸ் மற்றும் கிக் செய்யப்படுகிறது என்பதை விவரிக்கிறது. இது கராத்தே மாணவர்களுக்கு சிறந்த நண்பராக இருக்கும்.
கராத்தே பெரும்பாலும் ஒரு மிருகத்தனமான தற்காப்பு கலை வடிவமாக சித்தரிக்கப்படுகிறது. இருப்பினும், அதன் வன்முறை நற்பெயர் அதில் ஈடுபடுவதைத் தடுக்காது. கராத்தே ஒரு தொடர்பு விளையாட்டாக இருக்கலாம், ஆனால் அதற்கு சிறந்த திறமையும் சுறுசுறுப்பும் தேவை.
போட்டி கராத்தே நேரடியாக குத்துதல் மற்றும் உதைப்பதை விட சமநிலை, கருணை மற்றும் சுய ஒழுக்கத்தை மையமாகக் கொண்டது. நீங்கள் தெரிந்துகொள்ள விரும்பும் சில முக்கியமான நகர்வுகள் இங்கே உள்ளன.
இந்த தற்காப்பு கலை வீடியோ ஆரம்பநிலை முதல் மேம்பட்ட வரை அடிப்படை கராத்தே நுட்பங்களை விளக்குகிறது.
புதியவர் முதல் மாஸ்டர் வரை, கராத்தேவின் மிக முக்கியமான உறுப்பு மற்றும் சிறந்த நுட்பத்திற்கான திறவுகோல் அடிப்படைகளை பயிற்சி செய்வதாகும்.
இந்தப் பயன்பாடானது நுட்பங்களின் அடிப்படைகளை உங்களுக்கு வழங்கும், மேலும் மேம்பட்ட நகர்வுகளில் நீங்கள் தேர்ச்சி பெறக்கூடிய வகையில் உங்களை மேம்படுத்தும். நீங்கள் ஆரம்ப அல்லது மேம்பட்ட கராத்தே கற்க முயற்சிக்கிறீர்கள் அல்லது இந்த தற்காப்புக் கலை பாணியை உடற்பயிற்சியின் ஒரு வடிவமாகப் பயன்படுத்த விரும்புவோருக்கு இந்தப் பயன்பாடு சரியானது.
உங்கள் கராத்தே பயிற்சியின் மூலம் நீங்கள் முன்னேறும்போது நீங்கள் கற்றுக்கொள்ள எதிர்பார்க்கக்கூடிய சில முக்கிய நுட்பங்கள் இங்கே உள்ளன. சில நகர்வுகள் சற்று கடினமானதாகவும் தயாராகவும் தோன்றினாலும், போட்டி கராத்தே பாதுகாப்பாக விளையாடப்படுகிறது என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம்.
நீங்கள் கராத்தே கற்கிறீர்களா? இது உங்களுக்கான அற்புதமான ஆப். இலவசமாக கராத்தே கற்க இது உதவும். உங்கள் தற்காப்புக் கலை நுட்பத்தைக் கற்றுக்கொள்வதற்கும் மேம்படுத்துவதற்கும் சிறந்த வீடியோ டுடோரியல்களைத் தேர்ந்தெடுத்துள்ளோம். கராத்தே-டூ மற்றும் தற்காப்புக் கலைகளை மக்கள் விரும்புவதற்கு உதவியாக இருக்கும்.
இலவச பயன்பாட்டிற்குள் நீங்கள் கராத்தே பயிற்சியைப் பற்றி படிப்படியாக பல வீடியோ டுடோரியல்களைக் காண்பீர்கள், மேலும் ஒவ்வொரு இயக்கத்தையும் ஒரு நிபுணராக நீங்கள் கற்றுக்கொள்வது எளிதாக இருக்கும். இந்த விளையாட்டில் தொடக்கநிலையில் இருந்த சிலருக்காக நீங்கள் காத்திருக்கும் ஆப் இது, இப்போது பரிந்துரைக்கவும்.
சண்டையிட கற்றுக்கொள்ள நீங்கள் என்ன காத்திருக்கிறீர்கள்? எங்களின் கராத்தே பயிற்சியை அனுபவித்து மகிழுங்கள். மேம்பட்ட கராத்தே ஸ்ட்ரைக்களைத் தவறவிடாதீர்கள் மற்றும் உங்கள் உதைகள், குத்துக்களை மேம்படுத்துங்கள் மற்றும் தடுப்பு மற்றும் மழுப்பலான தற்காப்புக் கலைகள் மூலம் உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ளுங்கள். சண்டை நுட்பங்களை ஆராய்ந்து, ஆரம்பநிலைக்கு அடிப்படை கராத்தே பாடங்களைக் கற்றுக்கொள்ளுங்கள்.
-அம்சங்கள்-
• 48+ ஆஃப்லைன் வீடியோக்கள், இணையம் தேவையில்லை.
• ஒவ்வொரு வேலைநிறுத்தத்திற்கும் விளக்கம்.
• ஒவ்வொரு வேலைநிறுத்தத்திற்கும் உயர்தர வீடியோ.
• ஒவ்வொரு வீடியோவிலும் இரண்டு பகுதிகள் உள்ளன: ஸ்லோ மோஷன் & நார்மல் மோஷன்.
• 400+ ஆன்லைன் வீடியோக்கள், குறுகிய மற்றும் நீண்ட வீடியோக்கள்.
• ஒவ்வொரு வேலைநிறுத்தத்திற்கும் டுடோரியல் வீடியோக்கள் மற்றும் அதை எவ்வாறு படிப்படியாகச் செய்வது.
• விரிவான அறிவுறுத்தல் வீடியோக்கள் மூலம் எந்த எதிர்ப்பையும் எவ்வாறு தடுப்பது என்பதை அறிக.
• வார்ம் அப் & ஸ்ட்ரெச்சிங் & அட்வான்ஸ்டு ரொட்டீன்.
• தினசரி அறிவிப்பு & அறிவிப்புகளுக்கான பயிற்சி நாட்களை அமைக்கவும் & குறிப்பிட்ட நேரத்தை அமைக்கவும்.
• பயன்படுத்த எளிதானது, மாதிரி மற்றும் நட்பு பயனர் இடைமுகம்.
• அழகான வடிவமைப்பு, வேகமான மற்றும் நிலையான, அற்புதமான இசை.
• உங்கள் குடும்பத்தினர் மற்றும் நண்பர்களுடன் டுடோரியல் வீடியோ ஸ்ட்ரைக்களைப் பகிரவும்.
• ஒர்க்அவுட் பயிற்சிக்கு முற்றிலும் ஜிம் உபகரணங்கள் தேவையில்லை. எந்த நேரத்திலும், எங்கும் பயன்பாட்டைப் பயன்படுத்தவும்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
20 ஜூலை, 2024