Koolhydraatteller

'கார்போஹைட்ரேட் கவுண்டர்' மூலம் கார்போஹைட்ரேட்டுகளை எண்ணுவது எளிதானது மற்றும் விரைவானது. உங்கள் உணவில் உள்ள கார்போஹைட்ரேட்டின் அளவை ஒரே பார்வையில் பார்க்கலாம். இன்சுலின் பயன்படுத்தும் நீரிழிவு நோயாளிகள் இன்சுலின் பதிவு செய்யலாம்.

கார்போஹைட்ரேட் கவுண்டர் ஆப் என்பது யுசி லியூவன்-லிம்பர்க் அப்ளைடு சயின்ஸ் பல்கலைக்கழகம் (யுசிஎல்எல்) உருவாக்கிய ஒரு பயன்பாடாகும், அங்கு நீங்கள் உணவு நாட்குறிப்பை நிரப்பி, உங்கள் உணவில் எத்தனை கார்போஹைட்ரேட் அல்லது கார்போஹைட்ரேட் பரிமாற்ற மதிப்புகள் உள்ளன என்பதைச் சரிபார்க்கலாம். ஆற்றல் மற்றும் சில ஊட்டச்சத்துக்கள் பற்றிய தகவலையும் நீங்கள் கோரலாம். ஊட்டச்சத்துக்கு கூடுதலாக, உடற்பயிற்சியையும் டைரியில் உள்ளிடலாம். உள்ளிடப்பட்ட தரவை ஒரு அறிக்கையில் ஒரு பயனருக்கு பதிவிறக்கம் செய்யலாம். இந்த அறிக்கை தனிப்பட்ட பயன்பாட்டிற்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.