SL Fit Club: Home/Gym Workouts

ஸ்டெபானி மற்றும் SL ஃபிட் கிளப்புடன் நகருங்கள்! SL Fit Club என்பது உங்கள் ஆரோக்கியப் பயணம் முழுவதும் உங்களுக்கு ஆதரவளிக்கும் நோக்கத்துடன் ஸ்டெபானி லாயரால் நிர்வகிக்கப்படும் உடற்பயிற்சி சமூகமாகும். இந்த மலிவு விலை சந்தா அடிப்படையிலான பயன்பாடு உங்கள் தேவைகளுக்கு ஏற்றவாறு பல்வேறு உடற்பயிற்சிகளையும் தேர்வு செய்ய அனுமதிக்கிறது. வீடு மற்றும் ஜிம் விருப்பங்கள்.

ஸ்டெபானிக்கு தனிப்பட்ட பயிற்சி மற்றும் ஜிம்மில் உடற்பயிற்சி செய்வதில் பல வருட அனுபவம் உள்ளது. இந்த செயலியை உருவாக்க அவளைத் தூண்டியது பல ஆண்களும் பெண்களும் அவர்களின் 'ஜிம் கவலை' பற்றி பேசியது. ஜிம் உடற்பயிற்சிகளை எளிதாகப் பின்பற்றுவது மற்றும் வீட்டு உடற்பயிற்சிகளைப் பயன்படுத்தி உடல் ரீதியாக ஜிம்மிற்குச் செல்வதற்கு மாற்றாக உருவாக்குவது மற்றும் உங்கள் ஆரோக்கியப் பயணத்தின் மூலம் உங்களுக்கு ஆதரவளிப்பதே அவரது குறிக்கோள். உங்கள் இலக்குகள் எடையைக் குறைப்பது, தொனி, தசையைப் பெறுவது அல்லது ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையைக் கொண்டிருப்பது. எல்லோருக்கும் ஏதாவது ஒன்று இருக்கும்.

உடற்தகுதி குடும்பம்
பகிரப்பட்ட அனுபவங்கள் மூலம் ஆதரவையும் நம்பிக்கையையும் வளர்க்கும் குழு அம்சத்தை இந்தப் பயன்பாட்டில் கொண்டுள்ளது. உங்களுக்கு அணுகல் இருக்கும்
உங்களைப் போலவே அவர்களின் உடல்நலம் மற்றும் ஆரோக்கியப் பயணத்தின் பிரத்யேக உலகளாவிய தொடர்புக்கு. உங்கள் முன்னேற்றம்/மாற்றத்தைப் பகிரவும். ஒத்த எண்ணம் கொண்ட நபர்களின் தளத்துடன் கேள்விகளைக் கேளுங்கள் மற்றும் கவலைகளைப் பற்றி பேசுங்கள்.
உங்கள் கேள்விகளுக்கு பதில் கிடைக்கும். உங்களுக்கு தேவையான உதவியைப் பெறுங்கள்!

ஒர்க்-அவுட்கள்
புதிய உடற்பயிற்சிகளின் பதிவேற்றங்கள், அதே உள்ளடக்கத்தில் நீங்கள் சலிப்படைய மாட்டீர்கள். இந்த பிளாட்ஃபார்ம் ஒற்றை வகுப்புகள் மற்றும் வெவ்வேறு புரோகிராம்கள் இரண்டையும் கொண்டுள்ளது, இது சில உடல் பகுதிகளையும் உங்கள் அட்டவணைக்கு ஏற்றவாறு உடற்பயிற்சி செய்யும் காலங்களையும் குறிவைக்க அனுமதிக்கிறது.

பயன்பாட்டின் அம்சங்கள்
- உங்கள் உடற்பயிற்சியின் நீளத்தை தேர்வு செய்யவும்
- உள்ளமைக்கப்பட்ட ஓய்வு நேரம், செட் மற்றும் பிரதிநிதி அம்சம்
- உங்கள் எடையைக் கண்காணிக்கவும்
- புகைப்படங்களுடன் உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும்
- ஆப்பிள் ஆரோக்கியத்துடன் ஒருங்கிணைக்கிறது
- பல ஒர்க்அவுட் ஸ்டைல்கள் (வீடு, ஜிம், உடல் எடை, HIIT)
- மற்ற SL Fit Club உறுப்பினர்களுடன் தொடர்பு கொள்ளும் திறன்
- 7 நாள் இலவச சோதனை!