Gymzone Workouts ni zana ya mafunzo ambayo inakamilisha uzoefu:
-Gundua taratibu bora za hypertrophy na nguvu. -Chagua utaratibu kulingana na kiwango chako na uzoefu. -Jifunze kwa usalama na kwa usahihi, ikijumuisha video zinazoongozwa na uendelezaji wa awamu.
Muhimu: Programu hii inakamilisha jukwaa la mafunzo la Gymzone ambapo unaweza kufungua maudhui kutoka kwa wataalamu bora katika sekta hiyo.
Ilisasishwa tarehe
8 Ago 2025
Afya na Siha
Usalama wa data
arrow_forward
Usalama huanza kwa kuelewa jinsi wasanidi programu wanavyokusanya na kushiriki data yako. Faragha ya data na mbinu za usalama zinaweza kutofautiana kulingana na matumizi yako, eneo ulilopo na umri wako. Msanidi programu ametoa maelezo haya na anaweza kuyasasisha kadiri muda unavyopita.
Programu hii huenda ikaruhusu aina hii ya data ikafikiwa na washirika wengine
Taarifa binafsi, Maelezo ya fedha na nyingine5
Programu hii huenda ikakusanya aina hizi za data
Taarifa binafsi, Maelezo ya fedha na nyingine5
Data inasimbwa kwa njia fiche inapotumwa
Unaweza kuomba data hiyo ifutwe
Angalia maelezo
Vipengele vipya
Arreglos menores Rediseño de barra de navegación Reacciones en comentarios