Ukiwa na Programu ya Hatimaye Fit, utapata ufikiaji wa programu za mazoezi ya mwili zilizobinafsishwa zilizoundwa ili kukusaidia kufikia malengo yako ya siha na afya bila kuacha mtindo wako wa maisha. Fuatilia mazoezi yako, lishe, tabia za kila siku na maendeleo yako - yote kwa mwongozo wa kitaalamu kutoka kwa kocha wako.
VIPENGELE:
• Fikia mipango maalum ya mafunzo na ufuatilie mazoezi yako
• Fuata pamoja na mazoezi yanayoongozwa na video za mazoezi
• Fuatilia milo yako na ufanye chaguo bora zaidi za chakula
• Jenga uthabiti na ufuatiliaji wa mazoea na vikumbusho vya kila siku
• Weka malengo na ufuatilie maendeleo kwa wakati
• Jifunze kupitia madarasa bora yanayoongozwa na makocha
• Pakia picha za maendeleo na ufuatilie vipimo vya mwili
• Jipatie beji za matukio muhimu na mfululizo wa mazoea
• Pokea arifa zinazotumwa na programu hata wakati huitumii za mazoezi yaliyoratibiwa, mazoea na kuingia
• Piga gumzo na kocha wako kupitia maandishi, video au sauti
• Sawazisha na Garmin, Fitbit, Withings na vifaa vingine ili kufuatilia mazoezi, hatua, tabia, usingizi, lishe na takwimu za mwili.
Pakua Programu ya Hatimaye Fit leo na uwe toleo lenye nguvu zaidi kwako!
Ilisasishwa tarehe
23 Jul 2025