Bulk N Shred si programu nyingine ya siha - ni mafunzo ya kibinafsi mfukoni mwako. Tunachanganya mafunzo yanayoungwa mkono na sayansi, mipango ya lishe inayokufaa, na uwajibikaji halisi ili kukusaidia kuvunja uwanda na kubadilisha mwili wako. Iwe unaanza safari yako ya kwanza ya siha au unajiandaa kwa hatua ya shindano, Bulk N Shred hubadilika kulingana na malengo yako, mtindo wako wa maisha na ratiba yako; ili uweze kuacha kubahatisha na kuanza kuendelea.
• Programu za Mafunzo zilizobinafsishwa
Mazoezi yaliyoundwa kwa ajili ya malengo yako halisi - ukuaji wa misuli, kupoteza mafuta, au maandalizi ya mashindano - na mipango inayoendelea ambayo hubadilika kama wewe.
• Mwongozo wa Lishe Ulioboreshwa
Mipango ya mlo iliyoundwa kulingana na mapendeleo yako na mtindo wa maisha, na kufanya ulaji wa afya kuwa rahisi na endelevu.
• Ufundishaji na Uwajibikaji kwa Wakati Halisi
Idhini ya moja kwa moja kwa mkufunzi wako kwa kuingia, marekebisho na maoni ya kitaalamu ili kukuweka sawa.
• Ufuatiliaji wa Maendeleo Umefanywa Rahisi
Rekodi za mazoezi, fuatilia takwimu za mwili, na ulinganishe picha za maendeleo ili kuwa na motisha na kuona matokeo baada ya muda.
• Mtindo wa Maisha na Mashindano ya Kirafiki
Iwe unafuatilia mabadiliko yako ya kwanza au unajitayarisha kwa jukwaa, Bulk N Shred amekushughulikia.
• Treni Popote, Wakati Wowote
Nyumbani, kwenye ukumbi wa mazoezi, au safarini - mpango wako uko pamoja nawe kila wakati.
Pakua programu leo!
Ilisasishwa tarehe
5 Sep 2025