Badilisha Safari Yako ya Siha ukitumia Programu ya Washa upya Fitness iliyoanzishwa na Valentina Mihai.
Pata ufikiaji wa:
Video za Mazoezi Yanayoongozwa na Ustadi: Jifunze kufanya mazoezi kwa usahihi na kwa usalama kwa mwongozo wa hatua kwa hatua kutoka kwa Valentina mwenyewe.
Marekebisho Maalum: Mafunzo na video ili kuhakikisha kuwa unafuata mkondo, bila kujali kiwango chako cha siha, ujuzi au vikwazo.
Mazoezi Yanayobinafsishwa: Iwe nyumbani au kwenye ukumbi wa mazoezi, kila mpango wa mazoezi umeundwa kulingana na mtindo wako wa maisha, malengo na mapendeleo yako.
Lishe Imefanywa Rahisi: Fikia aina mbalimbali za mapishi na miongozo ya lishe iliyoundwa ili kuongeza utendaji na mafanikio yako.
Washa upya Fitness hukupa uwezo kwa maarifa, zana, na ubinafsishaji ili kujenga maisha yanayofaa na thabiti unayostahili. Sema kwaheri masuluhisho ya ukubwa mmoja, safari yako inaanzia hapa.
Ilisasishwa tarehe
5 Mac 2025