hukupa utimamu wa mwili kwa ajili ya kujenga misuli, mazoezi ya kupunguza mafuta, data mahiri, huduma kubwa za maudhui na hukuletea mtindo wa maisha bora.
Uchambuzi wa data wa AI na urekodi kila mafunzo yako, taswira historia yako ya maendeleo.
Sawazisha kwa urahisi vifaa vingi vya mazoezi ya mwili Gymera Meta Fire1, furahia maisha ya nyumbani ni ukumbi wa mazoezi, unaweza kutazama miondoko, kozi, mipango, kuchapisha jumuiya na maudhui mengine, kufuatilia data yako ya mazoezi kwa wakati halisi, na kuzalisha mwingiliano wa akili na Gymera Meta Fire1.
Makocha wakuu wa mazoezi ya viungo wataalam walioboreshwa ili kukupa maudhui bora, wakati maudhui ya kozi yetu ni tajiri sana, yanaweza kukidhi mahitaji yako ya siha katika nyanja zote, ikiwa ni pamoja na mafunzo ya nguvu, mafunzo maalum, kunyoosha tuli, kupoteza mafuta ya aerobiki na maudhui mengine ya kitaaluma, ili kukuletea changamoto tofauti.
Mpango wa kipekee wa mafunzo ya kisayansi, unaofaa kukusaidia kufikia malengo ya mafunzo, kukuza mazoea yako ya kawaida ya mazoezi, maendeleo sahihi ili kukuletea mabadiliko mapya.
Mkufunzi wa kitaalam wa kibinafsi, hali ya 1 hadi 1, 1 hadi 2, 1 hadi 3, ili uweze kubinafsisha kozi na mipango ya mazoezi ya kibinafsi, kuzingatia lishe yako, kazi na kupumzika na usimamizi mwingine wa kina wa mwili wako.
Tuna vitendo zaidi ya 200 vya mafunzo, mwongozo wa kipekee wa mazoezi ya mwili unaweza kufanya mafunzo yako kuwa nusu ya juhudi.
Katika jumuiya, unaweza kufuata wakufunzi na wataalam unaowapenda, na kuwafuata ili kuunda programu ya mafunzo ya kawaida; unaweza pia kushiriki matokeo yako ya mafunzo ili kuwahamasisha wengine kushiriki.
Ilisasishwa tarehe
14 Jan 2025