Reframe: Drink Less or Go Dry

Reframe ni programu #1 ya kupunguza pombe, iliyoundwa ili kukusaidia kudhibiti na kubadilisha tabia yako ya unywaji ili uweze kunywa kidogo na kuishi zaidi. Hapa kwenye Reframe, tunafanya sayansi, sio unyanyapaa. Je, lengo lako ni kuacha pombe kabisa, kupunguza matumizi, au kudhibiti mazoea yako? Reframe ni zana yako ya kwenda kwa matumizi ya kiasi na kocha wa kunywa. Ukiwa na mbinu inayotegemea sayansi ya neva, majukumu ya kila siku na mikutano ya moja kwa moja, utaendelea kuwajibika na kufuatilia maendeleo yako unapobadilisha na kudhibiti uhusiano wako na pombe.

91% ya watumiaji wa Reframe wanaripoti kuwa katika muda wa miezi 3 pekee, waliweza kuona tofauti katika tabia za unywaji pombe na kupunguza kwa kiasi kikubwa. Ukiwa na mpango wa msingi wa elimu wa siku 160, unaozingatia ushahidi, ufuatiliaji wa maendeleo, jumuiya ya kibinafsi, na wingi wa zana (tafakari, michezo, na zaidi!), una kila kitu unachohitaji ili kuunda upya tabia zako kwa kubofya kitufe. Kama mkufunzi wa unywaji wa kibinafsi, mpango huu hukusaidia kujenga mabadiliko endelevu, kukuza tabia bora zaidi, na kuwa sawa. Mbinu yetu husaidia kutoa usaidizi na nyenzo kila hatua, iwe unatafuta kocha mwenye nidhamu au unatafuta kupunguza.

VIPENGELE:

DHIBITI NA KUBADILI TABIA YAKO YA KUNYWA KWA MAKOCHA WA SOBRIETY WANAPOPATIKANA.
- Tafuta mfumo wa usaidizi ndani ya jumuiya yetu ya kibinafsi
- Endelea kuwajibika na ukaguzi wa kila siku kutoka kwa kocha wako wa kunywa

FUATILIA NA UBADILISHE TABIA ZAKO ZA KUNYWA
- Punguza, acha kunywa kabisa, au rekebisha tabia zako siku moja baada ya nyingine
- Programu yetu ya kipekee imeundwa kwako na malengo yako ya kubadilisha tabia

ZANA ZILIZO NA UTAFITI ZA USIMAMIZI WA TABIA
- Tafuta tabia ya kiasi au bora ya kunywa kwa kutafakari kwa uangalifu
- Reframe kozi kukusaidia kubadilisha njia yako ya kunywa na kujenga tabia ya kudumu
- Jifunze kushinda tamaa kwa kugusa kitufe unapofikia kocha wako wa kunywa

Je, unahitaji usaidizi wa ziada? Boresha safari yako ya bila pombe au kupunguza ulevi ukitumia Mafunzo ya Kustawi ya Reframe ya kwanza na upate ufikiaji wa 1:1 kwa kocha aliyeidhinishwa wa urejeshaji, mikakati inayokufaa ya kudhibiti mabadiliko, maudhui ya video ya kipekee na simu za moja kwa moja za mafunzo.
Jaribu Kuweka upya sura BILA MALIPO kwa siku 7, na Weka upya jinsi unavyofikiri na kunywa.

MASHARTI YA KUJIANDIKISHA NA BEI
Reframe kwa sasa inatoa usajili wa kusasisha kiotomatiki kwa kufikia programu. Malipo yatatozwa kwenye Akaunti ya Duka la Google Play baada ya uthibitisho wa ununuzi. Akaunti yako itatozwa kwa kusasishwa saa 24 kabla ya mwisho wa kipindi cha sasa cha malipo. Bei zilizoorodheshwa katika programu ni USD na zinaweza kutofautiana nje ya Marekani, kulingana na nchi unakoishi.

Unaweza kuzima kusasisha kiotomatiki wakati wowote kwa kufikia mipangilio ya akaunti yako ya Duka la Google Play. Malipo lazima yaghairiwe angalau saa 24 kabla ya kusasishwa.

Ili kusoma masharti ya matumizi na sera ya faragha ya Reframe, tafadhali tembelea: https://www.theglucobit.com/terms-of-use na https://www.theglucobit.com/privacy

Kwa habari zaidi au maoni, tafadhali wasiliana nasi kwa [email protected].