Unda somo la kitaalamu la soka kwa dakika 5 tu!
Programu ya "Kocha wa Soka" iliundwa ili kurahisisha upangaji wa mafunzo yako ya kandanda. The
app hukusanya zaidi ya mazoezi 800 yaliyojaribiwa na kujaribiwa ya mafunzo na moduli za mchezo ambazo unaweza kutumia
unda programu kamili ya mafunzo ya soka kwa mibofyo michache tu.
- Kila zoezi lina maelezo, kielelezo cha picha, tofauti za vitendo na vidokezo vya mafunzo.
- Kazi ya utaftaji inayofaa inaruhusu mtumiaji kupata yaliyomo kwenye mazoezi, kiwango cha ugumu, saizi ya kikundi,
na maeneo ya mafunzo.
- Buni na uhifadhi mazoezi yako na ubao wa picha wazi na angavu.
- Mazoezi yote na programu za Workout unazounda zinaweza kusafirishwa kama PDF, kushirikiwa au kuchapishwa.
- Unaweza kuweka alama kwenye mazoezi yako unayopenda kama unavyopenda.
- Programu ya eneo-kazi hukupa ufikiaji wa zana na mazoezi sawa, na data inasawazishwa
kati ya vifaa wakati wowote.
Sakinisha programu sasa na ujaribu vipengele vyote vya programu na mazoezi zaidi ya 100 bila malipo!
Ilisasishwa tarehe
1 Apr 2025