Elate: Women's Weight Loss 40+

Elate: Fungua Safari yako ya Kupunguza Uzito

Anza safari ya kuleta mabadiliko ukitumia Elate, mahali pa mwisho palipoundwa kwa ajili ya wanawake walio na umri wa zaidi ya miaka 40. Iwe unapitia nuances ya kukoma hedhi, unatafuta kurekebisha mwili wako, au unalenga kupata hali kamili ya ustawi, Elate yuko karibu nawe. .

Kwa nini Chagua Elate?

Ufundishaji wa Kitaalam:Pokea mwongozo kutoka kwa wataalamu wanaoelewa mahitaji ya kipekee ya wanawake walio na umri wa zaidi ya miaka 40. Tumekuwa tukifanya hivi tangu 2014.

Masomo na Changamoto Bila Malipo: Anzisha safari yako na Changamoto yetu ya Bila Malipo ya Kuweka Upya Kimetaboliki ya Siku 5. Jifunze kuongeza kimetaboliki, nishati, na afya kwa siku tano tu.

Mwongozo wa Lishe: Jumuisha kwa kina ushauri wa mpango wa chakula ulioratibiwa, mapishi, na mapendekezo ya lishe ambayo yanalenga kusaidia afya ya wanawake walio na umri wa miaka 40, 50 na zaidi.

Mazoezi Mbalimbali: Kuanzia mazoezi ya kujenga nguvu hadi uhamaji, tunatoa taratibu za kila mwezi ili kuendana na kiwango chako cha siha.

Usaidizi wa Jamii: Jiunge na jumuiya yetu kwa changamoto za kila wiki za kupoteza mafuta na mafanikio ya pamoja. Unganisha, shiriki hatua muhimu, na upate motisha na wanawake wanaoelewa safari yako.

Uzoefu Uliobinafsishwa: Tutakupa zana zinazohitajika ili kubinafsisha safari yako ya siha na siha, ili kuhakikisha unanufaika zaidi na Elate.

Maudhui Mapya: Endelea kuhamasishwa na masomo na mapishi mapya ya kila wiki! Maktaba yetu inayokua kila wakati hukufanya ushirikiane na kufuatilia.

Vipengele

Miongozo ya Video inayoingiliana: Shirikiana na maktaba yetu ya video za lishe za habari na mazoezi ya kuongozwa. Darasa lako la mazoezi ya mwili na afya, vyote katika sehemu moja!

Tovuti ya Afya:Fikia wingi wa rasilimali, kutoka kwa masomo kuhusu kudhibiti mawazo na hisia hadi vidokezo vya ustawi wa akili na kujitunza. Tovuti yetu ya Wellness ndio mwongozo wako wa kina.

Maudhui ya Kipekee:Piga zaidi ukitumia maudhui yetu yanayolipiwa, fungua changamoto za lishe ya kuongeza uzito, mafunzo ya mtu mmoja hadi mwingine na mengine mengi!

Maoni na Usaidizi

Maoni yako yanaunda Elate. Tunaendelea kuboresha matoleo yetu ili kuhakikisha unapata matumizi bora zaidi. Ukikumbana na matatizo yoyote au una mapendekezo, timu yetu ya usaidizi iliyojitolea itapatikana kwa urahisi. Tunajivunia nyakati zetu za majibu ya haraka na kuchukua hatua kwa maoni mara kwa mara ili kuboresha matumizi yako.

Taarifa za Usajili

Programu inaweza kupakuliwa bila malipo, ikitoa anuwai ya yaliyomo. Kwa wale wanaotafuta matumizi ya hali ya juu, tunatoa chaguo za usajili unaolipishwa na manufaa ya kipekee.

Jiunge na Mapinduzi ya Elate!

Je, uko tayari kubadilisha maisha yako? Pakua Elate sasa na uanze safari yako ya afya! Umri ni nambari tu. Ukiwa na Elate, una uwezo wa kufafanua upya siha na siha katika hatua yoyote ya maisha. Ingia ndani, gundua, na acha mabadiliko yaanze!Elate: Kupunguza Uzito kwa Wanawake 40+


Masharti: https://www.breakthroughapps.io/terms
Sera ya Faragha: https://www.breakthroughapps.io/privacypolicy