Splits, Spagat in 30 Days

Att göra splittringar kan se hårt ut. Men inte längre med den här bästa split-träningsappen vi designade för dig!

Att öva splittringar är bra för flexibilitet och balans. Sträckning är extremt viktigt för din allmänna hälsa. Sträckövningar förbättrar flexibiliteten. Få dina muskler flexibla; ökar ditt rörelseområde, förbättrar din dagliga prestanda och förhindrar skador.

Sträckövningar som splittringar hjälper till med stora hälsoproblem genom att uppmuntra muskelstyrka, minska blodtrycket och ge bättre cirkulation. De flesta har snäva höftböjare på grund av att de sitter i en stol hela dagen, går, springer utan att sträcka dessa muskler.
Denna delade träningsapp har de mest effektiva stretchövningarna för dina höftböjare, hamstrings, quadriceps och för din rygg! Ta dig tid varje dag med en enkel och effektiv delningsövning och sträck dina lår, öppna dina höftböjare, bli mer flexibla att göra splittringar på bara 30 dagar!

VARFÖR Nexoft Mobils app "Split Workout-Split in 30 Days"?

-Dagliga sträckövningar i hela kroppen, flexibilitetsövningar, stretchövningar för hamstrings, stretchövningar för quadriceps, stretchövningar för höftböjare
-Split-träning för alla nivåer, splitövningar för nybörjare och avancerade
-30 dagars delad rutin
-Personlig tränare som coachar dig genom videoinstruktioner
-Ingen utrustning behövs, kroppsvikt övningar
-Kalorispårare och daglig påminnelse för att hålla dig motiverad
-% 100 GRATIS
-Anpassa din egen träningsrutin

I den här appen ger vi dig olika stretchövningar, dynamiska stretchövningar, flexibilitetsövningar för att kunna göra delarna. Alla kan göra splittringar, våra övningar passar alla, kvinnor, män, unga och gamla. Alla övningar är designade av en professionell tränare. Med den här appen är det som att ha en tränare i fickan!

Du behöver inte gå till gymmet. Ingen utrustning behövs. Du kan göra dessa stretchövningar för splittringar hemma! Ta 10 minuter varje dag för att sträcka benen och kroppen. Gör dessa gratis, enkla och effektiva flexibilitetsövningar steg för steg. Även om du bara är nybörjare och inte vet hur du gör splittringar, kommer du att kunna sprida benen så lätt i slutet av denna 30-dagars split-rutin. Ladda ner appen "Split Workout-Split in 30 Days" från Nexoft Mobile gratis!