Basic-Fit Home App

Välj ditt favoritpass, spåra din prestation och njut av åkturen. Oavsett om du är nybörjare eller erfaren cyklist har vi träningspass som du kommer att älska! Gör dig redo att bränna eller för en lugn tur, valet är ditt.

HUR GÅR JAG MED OCH ÅTKOMMER JAG BASIC-FIT HOME-APPEN?

Köp din Smart Bike i vår Webshop och få tillgång till Basic-Fit Home App. Detta medlemskap inkluderar din egen Smart Bike och ett års prenumeration på Basic-Fit Home-appen.

Logga in med ditt konto på Basic-Fit Home-appen och kör på!

FUNKTIONER:

ON-DEMAND FITNESS-KLASSER: Upptäck olika träningspass direkt från vår Basic-Fit Amsterdam-studio. Hitta det perfekta träningspasset för din nivå, mål och preferenser.

TOPPTRÄNARE: Våra ALL-IN-tränare är tillgängliga 24/7 och motiverar dig till mållinjen. På så sätt får du ut det mesta av dig själv och din träning.

VARIATION FÖR ATT FÖRHÅLLA INSPIRERING: Hitta rätt blandning av konditionsträning och styrketräning för att nå dina konditionsmål. Välj den lektion som passar dig bäst genom att filtrera den efter längd, typ och din favoritmusik.

ANSLUT DIN SMART CYKEL TILL APPEN VIA BLUETOOTH: håll koll på dina framsteg via anslutningen till Basic-Fit Home-appen. Kontrollera antalet varv per minut (rpm), din uteffekt (i watt), avståndet (i meter) och antalet kalorier du förbränt under ditt träningspass.

DIN PERSONLIGA FRAMSTEG: Spåra din aktivitet (i minuter), träningspass, distans och förbrända kalorier genom framstegssidan. Och kolla översikten över dina veckoresultat och framsteg.

FRÅN PLATTA TILL TV: Casta ditt träningspass direkt från din surfplatta till TV:n.



I Basic-Fit Home-appen hittar du många olika Smart Bike Workouts. Dessa kan delas in i sex huvudkategorier:

RYTHM RIDES
Cykla till den bästa musiken och förvandla ditt träningspass till en enda stor fest! Rytmen bestämmer ditt tempo och ger din motivation en extra boost. Intensiteten på ditt träningspass beror på vilket motstånd och vilken nivå du väljer. Rhythm Rides varierar i längd mellan 20 och 60 minuter per pass.



RUTTER

Cykla genom de vackraste landskapen och de mest imponerande bergen. Njut av utsikten när du följer våra topptränare på klassiska rutter som Alpe d'Huez, Col du Tourmalet och många fler.



POWER RIDES

Den perfekta kombinationen av konditionsträning och styrketräning. Genom att varva konditionsträning (på din cykel) med styrkeövningar (bredvid din cykel) får du verkligen ut det mesta av ditt träningspass. Det bästa av båda världar!



STYRKETRÄNING

Dessa styrketräningspass är en perfekt match för Smart Bike-träningen. Både din egen kroppsvikt och fria vikter används på lektionerna.



BARA RIDA

Välj längden på din åktur, spåra ditt avstånd (i meter) och antalet förbrända kalorier under ditt träningspass. Ge järnet!

ÖVRIG

I denna kategori hittar du olika typer av GXR-pass (ABS & Core, Booty, Shape, Yoga och Pilates) andra typer av Hemträning med och utan utrustning.