MindDoc: Mental Health Support

🌟 Upptäck MindDoc: Din följeslagare för mental hälsa
Ge dig ut på din resa mot bättre mental hälsa med MindDoc. MindDoc litar på av över 3 miljoner användare över hela världen och har fått 4,7 stjärnor från 26 000+ recensioner, vilket gör det till den bästa appen för mentalt välbefinnande.

🧠 Utvecklad av experter inom mental hälsa
MindDoc har utvecklats av kliniska psykologer och forskare och är designat för att stödja individer som står inför vanliga psykiska utmaningar inklusive depression, ångest, sömnlöshet och ätstörningar.

Spåra ditt humör och journalför dina tankar 📝
Använd vår intuitiva humörspårningsfunktion för att övervaka ditt känslomässiga tillstånd och registrera dina tankar, känslor och upplevelser.

Personliga insikter och feedback
Få regelbunden feedback om dina symtom, problem och resurser samt en global bedömning av din känslomässiga hälsa som du kan ladda ner och dela med din vårdgivare.

Ett omfattande kursbibliotek baserat på kognitiv beteendeterapi (KBT)
Få personliga kursrekommendationer, bli expert på din egen mentala hälsa och lär dig och öva på handlingskraftiga strategier för att ta hand om din mentala hälsa.

Lås upp premiumfunktioner med MindDoc Plus
Förhöj din upplevelse med MindDoc+ och få obegränsad tillgång till våra exklusiva funktioner med ett abonnemang. Oavsett om du väljer en 3-månaders, 6-månaders eller 1-års plan, erbjuder MindDoc+ dig omfattande resurser och insikter för att stödja ditt mentala välbefinnande.

👩‍⚕️ Din betrodda partner för mental hälsa
MindDoc fungerar som din hängivna följeslagare på din mentala hälsoresa och erbjuder stöd för olika aspekter av välbefinnande, inklusive symptomhantering, hantering av smärtsamma känslor, stresshantering, mindfulness, relationer, tidshantering och självbild.

🔒 Sekretess och support
Vi är engagerade i din integritet och säkerhet. Certifierade med ISO 27001 och helt GDPR-kompatibla, vi prioriterar att skydda din personliga information med de högsta säkerhetsstandarderna
Våra robusta datasäkerhetsåtgärder säkerställer att din information är krypterad och säkert lagrad hela tiden.

Var säker, din integritet är vår prioritet. För hjälp eller förfrågningar, kontakta [email protected]. Läs mer om våra villkor och sekretesspolicy för att säkerställa en säker och säker upplevelse.

https://minddoc.com/us/en/terms
https://minddoc.com/us/en/self-help/privacy-policy

📋 Föreskrifter
MindDoc-appen är en medicinsk riskklass I-produkt enligt bilaga VIII, regel 11 i MDR (FÖRORDNING (EU) 2017/745 om medicintekniska produkter)

Avsett medicinskt syfte

MindDoc-appen låter användare logga tecken och symtom på vanliga psykiska sjukdomar i realtid under långa tidsperioder.

Applikationen gör det möjligt för användare att själv hantera symtom och relaterade problem genom att tillhandahålla evidensbaserade transdiagnostiska kurser och övningar för att hjälpa till att identifiera, förstå och hantera symtom genom självinitierad beteendeförändring.

Applikationen ger användare regelbunden vägledning om huruvida ytterligare medicinsk eller psykoterapeutisk utvärdering är indicerad genom en allmän feedback om emotionell hälsa.

MindDoc-appen ersätter uttryckligen inte en medicinsk eller psykoterapeutisk bedömning eller behandling, men kan förbereda och stödja vägen till psykiatrisk eller psykoterapeutisk behandling.

⚕️ Empowering Self-Management
Utöka dig själv med verktyg och resurser för självförvaltning och främja ett proaktivt förhållningssätt till mentalvård.

📲 Börja din mentala hälsoresa idag
Ta det första steget mot att ta hand om din mentala hälsa genom att ladda ner MindDoc gratis idag. Främja ditt välbefinnande, ett steg i taget.