The Jiu Jitsu Class Volume 1

I denna fantastiska app, filmad i 4K, ger Roy Dean 20 lektioner i den milda konsten, och visar jiu jitsu-teknik steg för steg, på ett tydligt och lättförståeligt sätt.

Denna samling av klasser är perfekt för nybörjare i jiu jitsu, som kommer att lära sig att överleva genom att öva på de visade teknikerna.

Elever på mellanstadiet kommer att lära sig hur teknikerna kombineras till verkliga kombinationer med höga procentsatser, som måste bemästras.

Experter kommer att uppskatta stilen som klasserna undervisas i, de utvalda teknikerna och ta med dessa lektioner till sina egna grappling-akademier som en snabbstartsinstruktionsmall.

Över 100 tekniker visas, från en mängd olika positioner, inklusive full guard, halv guard, sidokontroll, sidemount escapes, mount escapes, mount attacker, back attacks och till och med en lektion i judo.

Konsten att jiu jitsu, och Gracie Jiu Jitsu, kommer att beväpna dig med stridstekniker, men denna kampsport handlar inte bara om självförsvar, eller grundläggande markkamper.

Det handlar om att bli frisk, komma i form, få vänner och lära dig mer om dig själv genom en stärkande disciplin.

Gå i klassen, gå på mattan och ladda ner The Jiu Jitsu Class Volume 1 idag.