Träningsprogrammet för 30 dagars armmuskler har de bästa biceps- och tricepsövningarna för män. Träning i överkroppen bara några minuter om dagen hjälper dig att stärka dina armar. Du behöver inte gå på gym längre. Dessa bicepövningar och tricepövningar är designade speciellt för män. Ingen utrustning behövs. Allt du behöver är ett par hantlar. Du kan bygga armmuskler hemma med den här appen för armstyrkaövningar.
Träna med en tränare utan att gå till gymmet. En professionell tränare hemma! Bränn armfett och få starka armar, det är nu så enkelt med denna gratis träningsapp. Anpassa din egen dagliga träningsrutin. Biceps och triceps träning hemma med hantelprogram passar alla. Pro eller nybörjare, du kan hitta de bästa armtoningövningarna för din nivå.
Armbyggnadsträning har olika, enkla och effektiva övningar som riktar sig till alla armmuskelgrupper, bröst, axel, biceps och triceps. HIIT-träning kommer att maximera din fettförlust. Prova denna 30 dagars armutmaning för att få tonade armar!
VARFÖR Nexoft Mobils app "Arm Muskels träning för män"?
-Armbyggnadsträning är speciellt utformad för män
-Enkel, effektiv och olika fettförbränningsövningar som riktar sig till alla armmuskler
-Kroppsviktsträning, armträning med hantlar
-% 100 GRATIS
-Tricep övningar, bicep övningar, bröst och axel övningar
-Sträckövningar före träning
-Professionell tränare som coachar dig med videoinstruktioner
-Spår förbrända kalorier med kalori tracker
-Daglig träningspåminnelse för bättre motivation
-Alla armstyrkaövningar är lämpliga för både nybörjare och proffs
-Anpassa din egen träning
-30 dagars armutmaning
Om du vill bygga armmuskler, få starka armar men du inte har tid att träna eller om du inte vill gå till gymmet, är den här träningsprogrammet för män den bästa träningsappen för dig!
Biceps och triceps träning hemma med hantlar hjälper dig att bygga muskler snabbt var som helst och när som helst du vill. Ladda ner nu Nexoft Mobile's "Arm Muscles Workouts for Men" -app för bästa resultat på 30 dagar!
Uppdaterades den
25 mars 2025