Beast Mode - HIIT for Men

Kupovine u aplikac.
50+
Preuzimanja
Ocena sadrΕΎaja
PEGI 3
Slika snimka ekrana
Slika snimka ekrana
Slika snimka ekrana
Slika snimka ekrana
Slika snimka ekrana
Slika snimka ekrana
Slika snimka ekrana
Slika snimka ekrana
Slika snimka ekrana
Slika snimka ekrana
Slika snimka ekrana
Slika snimka ekrana
Slika snimka ekrana
Slika snimka ekrana
Slika snimka ekrana

O ovoj aplikaciji

Π₯ИИВ Π·Π° ΠΌΡƒΡˆΠΊΠ°Ρ€Ρ†Π΅ јС врхунска Π°ΠΏΠ»ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΡ˜Π° Π·Π° ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π²Π°Π»Π½ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ½Π³ високог ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π½Π·ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚Π° Π΄ΠΈΠ·Π°Ρ˜Π½ΠΈΡ€Π°Π½Π° посСбно Π΄Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π½Π΅ ΠΌΡƒΡˆΠΊΠ°Ρ€Ρ†ΠΈΠΌΠ° Π΄Π° постану Ρ˜Π°Ρ‡ΠΈ, Π²ΠΈΡ‚ΠΊΠΈΡ˜ΠΈ ΠΈ ΡΠΏΡ€Π΅ΠΌΠ½ΠΈΡ˜ΠΈ - Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π΅ Ρƒ Ρ‚Π΅Ρ€Π΅Ρ‚Π°Π½ΠΈ. Π‘Π΅Π· ΠΎΠ±Π·ΠΈΡ€Π° Π΄Π° Π»ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΠΈΡ‚Π΅ Π΄Π° ΡΠΌΡ€ΡˆΠ°Ρ‚Π΅, ΠΈΠ·Π³Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΌΠΈΡˆΠΈΡ›Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ›Π°Ρ‚Π΅ издрТљивост, ΠΎΠ²Π° Π°ΠΏΠ»ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΡ˜Π° доноси профСсионалнС Π₯ИИВ Π²Π΅ΠΆΠ±Π΅ Π½Π° Π΄ΠΎΡ…Π²Π°Ρ‚ Ρ€ΡƒΠΊΠ΅.

Наши ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ½Π³Π° ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΡƒΡ˜Ρƒ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π½Π·ΠΈΠ²Π½Π΅ Π½Π°Π²Π°Π»Π΅ Π½Π°ΠΏΠΎΡ€Π° са ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° ΠΎΠΏΠΎΡ€Π°Π²ΠΊΠ°, ΠΏΠΎΠΌΠ°ΠΆΡƒΡ›ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π΄Π° Π±Ρ€ΠΆΠ΅ сагорСватС масти ΠΈ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡ™ΡˆΠ°Ρ‚Π΅ издрТљивост Π΅Ρ„ΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΠΈΡ˜Π΅ Π½Π΅Π³ΠΎ Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»Π½ΠΈ ΠΊΠ°Ρ€Π΄ΠΈΠΎ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ½Π³. Π‘Π²Π°ΠΊΠΈ Π₯ИИВ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ½Π³ Π·Π° ΠΌΡƒΡˆΠΊΠ°Ρ€Ρ†Π΅ Ρƒ Π°ΠΏΠ»ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΡ˜ΠΈ јС Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Ρ™Π΅Π½ Π΄Π° вас Π³ΡƒΡ€Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΡ™Π½ΠΎ снаТно Π΄Π° Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΡ€Π°Π²Π΅, Ρ‚Ρ€Π°Ρ˜Π½Π΅ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»Ρ‚Π°Ρ‚Π΅.

НС Ρ‚Ρ€Π΅Π±Π° Π²Π°ΠΌ ΠΎΠΏΡ€Π΅ΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ чланство Ρƒ Ρ‚Π΅Ρ€Π΅Ρ‚Π°Π½ΠΈ. ОвС Π²Π΅ΠΆΠ±Π΅ са тСлСсном Ρ‚Π΅ΠΆΠΈΠ½ΠΎΠΌ су ΠΏΡ€ΠΈΠ»Π°Π³ΠΎΡ’Π΅Π½Π΅ Π·Π° Π΄ΠΎΠΌ, ΠΏΡƒΡ‚ΠΎΠ²Π°ΡšΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΈΠ»ΠΎ Π³Π΄Π΅ Π³Π΄Π΅ ΠΆΠ΅Π»ΠΈΡ‚Π΅ Π΄Π° Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€Π°Ρ‚Π΅. Π‘Π²Π°ΠΊΠ° сСсија јС Π΄ΠΈΠ·Π°Ρ˜Π½ΠΈΡ€Π°Π½Π° Π΄Π° Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ€Π° Π³Π»Π°Π²Π½Π΅ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠ΅ ΠΌΠΈΡˆΠΈΡ›Π°, ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ›Π° Π±Ρ€ΠΎΡ˜ ΠΎΡ‚ΠΊΡƒΡ†Π°Ρ˜Π° срца ΠΈ максимизира ΡΠ°Π³ΠΎΡ€Π΅Π²Π°ΡšΠ΅ масти – ΡΠ°Π²Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΎ Π·Π° Π·Π°ΡƒΠ·Π΅Ρ‚Π΅ ΠΌΡƒΡˆΠΊΠ°Ρ€Ρ†Π΅ који ΠΆΠ΅Π»Π΅ Π΄Π° остану Ρƒ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈ, Π°Π»ΠΈ ΠΈΠΌΠ°Ρ˜Ρƒ ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅.

Како Π½Π°ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡƒΡ˜Π΅Ρ‚Π΅, ваши Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ½Π·ΠΈ сС ΠΏΡ€ΠΈΠ»Π°Π³ΠΎΡ’Π°Π²Π°Ρ˜Ρƒ. Π‘ΠΈΠ»ΠΎ Π΄Π° стС ΠΏΠΎΡ‡Π΅Ρ‚Π½ΠΈΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½ΠΈΡ˜ΠΈ, Π½Π°Ρ›ΠΈ Ρ›Π΅Ρ‚Π΅ Π₯ИИВ Ρ€ΡƒΡ‚ΠΈΠ½Π΅ којС ΠΎΠ΄Π³ΠΎΠ²Π°Ρ€Π°Ρ˜Ρƒ вашСм Π½ΠΈΠ²ΠΎΡƒ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡ†ΠΈΡ˜Π΅. Ово олакшава Π΄Π° останСтС дослСдни ΠΈ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π½Π΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠ»Π°Ρ‚ΠΎ. Ако јС ваш Ρ†ΠΈΡ™ Π΄Π° сС ΡΠΌΡ€ΡˆΠ°Ρ‚Π΅, ΡΠΌΡ€ΡˆΠ°Ρ‚Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ само останСтС Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈ, Π₯ИИВ Π·Π° ΠΌΡƒΡˆΠΊΠ°Ρ€Ρ†Π΅ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ°ΠΆΠ΅ Π΄Π° ΠΈΠ·Π³Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π°Π²ΠΈΠΊΡƒ која Ρ‚Ρ€Π°Ρ˜Π΅.

ΠΠΏΠ»ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΡ˜Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΎΡ’Π΅ садрТи Π²ΠΎΡ’Π΅Π½Π° Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ упутства ΠΈ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Ρƒ ΠΎΠ±ΡƒΠΊΡƒ гласа Π΄Π° Π±ΠΈ ваша Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° Π±ΠΈΠ»Π° ΠΎΡˆΡ‚Ρ€Π° ΠΈ ваша Π΅Π½Π΅Ρ€Π³ΠΈΡ˜Π° висока. ΠŸΡ€ΠΎΡ›ΠΈ Ρ›Π΅Ρ‚Π΅ ΠΊΡ€ΠΎΠ· ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠ²Π΅ Ρ†Π΅Π»ΠΎΠ³ Ρ‚Π΅Π»Π°, основнС ΠΈΠ·Π°Π·ΠΎΠ²Π΅ ΠΈ СксплозивнС ΠΊΠ°Ρ€Π΄ΠΈΠΎ сСсијС – свС јС Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Ρ™Π΅Π½ΠΎ Π΄Π° вашС Ρ‚Π΅Π»ΠΎ Π½Π°Π³Π°Ρ’Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡ™ΡˆΠ°Π²Π°. Π£ΠΊΡ™ΡƒΡ‡Π΅Π½Π΅ су Ρ€ΡƒΡ‚ΠΈΠ½Π΅ Π·Π°Π³Ρ€Π΅Π²Π°ΡšΠ° ΠΈ Ρ…Π»Π°Ρ’Π΅ΡšΠ° ΠΊΠ°ΠΊΠΎ Π±ΠΈ сС ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΆΠ°ΠΎ ΠΎΠΏΠΎΡ€Π°Π²Π°ΠΊ ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π²Π΅Π½Ρ†ΠΈΡ˜Π° ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅Π΄Π°.

ΠŸΡ€Π°Ρ›Π΅ΡšΠ΅ Π½Π°ΠΏΡ€Π΅Ρ‚ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΌΠ°ΠΆΠ΅ Π΄Π° останСтС фокусирани ΠΈ мотивисани. Π‘ΠΈΠ»ΠΎ Π΄Π° Π·Π°Π²Ρ€ΡˆΠ°Π²Π°Ρ‚Π΅ Ρ‚Π΅ΠΆΠ°ΠΊ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ½Π³, Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ΅Π»Π½ΠΈ Π½Π°ΠΏΡ€Π΅Π΄Π°ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ постиТСтС својС Ρ†ΠΈΡ™Π΅Π²Π΅ Π·Π° Π³ΡƒΠ±ΠΈΡ‚Π°ΠΊ масти, ΠΎΠ²Π° Π°ΠΏΠ»ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΡ˜Π° Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ°ΠΆΠ΅ Π΄Π° останСтС посвСћСни. ΠžΡΠ΅Ρ›Π°Ρ›Π΅Ρ‚Π΅ сС Ρ˜Π°Ρ‡Π΅, ΡΠ°ΠΌΠΎΠΏΠΎΡƒΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ˜Π΅ ΠΈ Π΅Π½Π΅Ρ€Π³ΠΈΡ‡Π½ΠΈΡ˜Π΅ Π½Π°ΠΊΠΎΠ½ само Π½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎ Π½Π΅Π΄Π΅Ρ™Π°.

Од ΡΠ°Π³ΠΎΡ€Π΅Π²Π°ΡšΠ° масти Π½Π° стомаку Π΄ΠΎ ΠΈΠ·Π³Ρ€Π°Π΄ΡšΠ΅ ΠΌΠΈΡˆΠΈΡ›Π°, ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡ™ΡˆΠ°ΡšΠ° ΠΊΠ°Ρ€Π΄ΠΈΠΎ активности Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ›Π°ΡšΠ° снагС—Π₯ИИВ Π·Π° ΠΌΡƒΡˆΠΊΠ°Ρ€Ρ†Π΅ јС вашС свС-Ρƒ-јСдном Ρ€Π΅ΡˆΠ΅ΡšΠ΅ Π·Π° фитнСс. Π£Π· ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΊΠ΅, СфикаснС Π²Π΅ΠΆΠ±Π΅ којС Π½Π΅ Π·Π°Ρ…Ρ‚Π΅Π²Π°Ρ˜Ρƒ Ρ‚Π΅Ρ€Π΅Ρ‚Π°Π½Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΏΡ€Π΅ΠΌΡƒ, Π½ΠΈΠΊΠ°Π΄Π° нијС Π±ΠΈΠ»ΠΎ лакшС трансформисати својС Ρ‚Π΅Π»ΠΎ ΠΈ ΠΏΡ€Π΅ΡƒΠ·Π΅Ρ‚ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»Ρƒ Π½Π°Π΄ својим Π·Π΄Ρ€Π°Π²Ρ™Π΅ΠΌ.

Π—Π° Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΠΊΡƒ ΠΎΠ΄ Π³Π΅Π½Π΅Ρ€ΠΈΡ‡ΠΊΠΈΡ… Π°ΠΏΠ»ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΡ˜Π° Π·Π° вСТбањС, овај ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌ јС Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Ρ™Π΅Π½ ΠΈΠΌΠ°Ρ˜ΡƒΡ›ΠΈ Π½Π° ΡƒΠΌΡƒ ΠΌΡƒΡˆΠΊΡƒ Π³Ρ€Π°Ρ’Ρƒ ΠΈ ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ·Π°ΠΌ. Π¦ΠΈΡ™Π°Ρ›Π΅Ρ‚Π΅ Π½Π° Ρ‚Π²Ρ€Π΄ΠΎΠ³Π»Π°Π²Ρƒ масноћу, посСбно Ρƒ ΡΡ€Π΅Π΄ΡšΠ΅ΠΌ Π΄Π΅Π»Ρƒ, Π΄ΠΎΠΊ ΠΎΠ΄Ρ€ΠΆΠ°Π²Π°Ρ‚Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ˜Π°Ρ‚Π΅ чисту масу. Наш Π₯ИИВ приступ ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡˆΠ΅ ΠΈ Π°Π΅Ρ€ΠΎΠ±Π½Π΅ ΠΈ Π°Π½Π°Π΅Ρ€ΠΎΠ±Π½Π΅ систСмС, Ρ‡ΠΈΠ½Π΅Ρ›ΠΈ сваки Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ½Π³ Π΅Ρ„ΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΠΈΡ˜ΠΈΠΌ.

ΠšΠΎΡ€ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π°ΠΏΠ»ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΡ˜Ρƒ свакоднСвно ΠΈΠ»ΠΈ јС ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΡƒΡ˜Ρ‚Π΅ са Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ фитнСс Ρ€ΡƒΡ‚ΠΈΠ½Π°ΠΌΠ°. Π‘ΠΈΠ»ΠΎ Π΄Π° Π²Π΅ΠΆΠ±Π°Ρ‚Π΅ ΠΊΠΎΠ΄ ΠΊΡƒΡ›Π΅, Ρƒ Ρ…ΠΎΡ‚Π΅Π»ΡΠΊΠΎΡ˜ соби ΠΈΠ»ΠΈ Ρƒ ΠΏΠ°Ρ€ΠΊΡƒ, Π₯ИИВ Π·Π° ΠΌΡƒΡˆΠΊΠ°Ρ€Ρ†Π΅ Π²Π°ΠΌ дајС структуру ΠΈ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π½Π·ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚ који су Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π½ΠΈ Π΄Π° бистС достигли свој ΠΏΡƒΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΡ˜Π°Π».

ΠŸΡ€Π΅ΡƒΠ·ΠΌΠΈΡ‚Π΅ данас ΠΈ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΡ€Π²ΠΈ ΠΊΠΎΡ€Π°ΠΊ ΠΊΠ° Ρ˜Π°Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΈ Π·Π΄Ρ€Π°Π²ΠΈΡ˜Π΅ΠΌ сСби.
AΕΎurirano:
26. 6. 2025.

Bezbednost podataka

Preduslov bezbednosti je da razumete kako programeri prikupljaju i dele vaőe podatke. Prakse za privatnost i bezbednost podataka mogu da se razlikuju u zavisnosti od koriőćenja, regiona i uzrasta. Programer je pružio te informacije i može da ih ažurira tokom vremena.
ΠŸΠΎΠ΄Π°Ρ†ΠΈ сС Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π΅ са Ρ‚Ρ€Π΅Ρ›ΠΈΠΌ странама
Π‘Π°Π·Π½Π°Ρ˜Ρ‚Π΅ вишС ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈ ΠΎΠ±Ρ˜Π°Π²Ρ™ΡƒΡ˜Ρƒ Π΄Π΅Ρ™Π΅ΡšΠ΅
Ова Π°ΠΏΠ»ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΡ˜Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΠΏΡ€ΠΈΠΊΡƒΠΏΡ™Π° ΠΎΠ²Π΅ Ρ‚ΠΈΠΏΠΎΠ²Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‚Π°ΠΊΠ°
Π›ΠΎΠΊΠ°Ρ†ΠΈΡ˜Π°, Π›ΠΈΡ‡Π½ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ†ΠΈ ΠΈ још 2
ΠŸΠΎΠ΄Π°Ρ†ΠΈ нису ΡˆΠΈΡ„Ρ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈ
ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π΄Π° Π·Π°Ρ…Ρ‚Π΅Π²Π°Ρ‚Π΅ Π±Ρ€ΠΈΡΠ°ΡšΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‚Π°ΠΊΠ°