উপাসনা Anukul Thakur Upasana

'Упасана' је у срцу сваког ученика Срее Срее Тхакур Анукул Цхандра. Он је један такав човек, магнетски шарм и аура чија је једноставна али предивна личност привукла милионе према Њему. Он није оспоравао никакву древну и традиционалну мудрост која је провјерена у времену, али их је представила у застрашивању непобитног разлога из дубоких научних аспеката, чинећи их погодним за тренутне потребе. Он није само избацио проблеме који гуше наше постојање, већ је понудио и рјешење. Људи, без обзира на касту, боју, вероисповест и религију, су у Његовом животу и после тога пронашли у Њему најближег испуњења њиховог живота.

У 'Упасана' је приказано неколико секција. као:
1. Јутарња молитва
2. Вечерња молитва
3. Иставрити
4. Свастаиани
5. Цхант
6. Иницирање
7. Ахабан-дхвани
8. Рхиме
9. Сонг
10. Временски распоред молитве
11. Изреке