Fortify Forge

Лифестиле Фортифиед и Перформанце Форгед

Са апликацијом Фортифи Форге, ваше фитнес путовање више није једно за све. Сваки тренинг, оброк и навика су прилагођени вама — од стране вашег тренера — да одговарају вашем животном стилу, циљевима и напретку.

Ово није само апликација. То је партнерство. Ваш тренер ће вас водити, прилагођавати и држати одговорним на сваком кораку, помажући вам да изградите снагу, самопоуздање и одрживе резултате.

Кључне карактеристике:

• Прилагођени планови тренинга – Приступите вежбама дизајнираним посебно за ваше циљеве, ниво фитнеса и распоред.

• Пратите заједно са вођеним вежбама – Гледајте демонстрације вежби и са лакоћом пратите упутства за вежбање.

• Пратите своју исхрану – бележите оброке и добијајте упутства за паметније, одрживе изборе хране.

• Изградите боље навике – останите доследни свакодневном праћењу навика, прилагођених вашем животном стилу.

• Пратите свој напредак – поставите циљеве, пратите метрику и визуелно мерите своје резултате путем фотографија и статистике.

• Останите одговорни – пошаљите поруку свом тренеру директно и примите повратне информације, прилагођавања и мотивацију.

• Прославите прекретнице – зарадите значке за личне резултате, низ навика и доследност.

• Останите на распореду – добијајте пусх обавештења за вежбе, навике и пријаве.

• Интеграција носивих уређаја – синхронизујте са Фитбит, Гармин, МиФитнессПал, Витхингс и још много тога да бисте неприметно пратили вежбе, сан, исхрану и састав тела.

Без обзира да ли почињете изнова или се пробијате кроз висораван, Фортифи Форге вам даје алате и обуку да фитнес учините животним стилом - изграђеним око вас.