BJJ Blue Belt Requirements 2.0

100+
Preuzimanja
Ocena sadržaja
PEGI 3
Slika snimka ekrana
Slika snimka ekrana
Slika snimka ekrana

O ovoj aplikaciji

Црни појас трећег степена Рои Деан показује 77 техника које сваки бијели појас треба знати да би зарадио свој први ранг у Бразилском Јиу Јитсу-у.

Уз јасна објашњења и инспиративну презентацију, овај запањујући двосатни курс поставља нови стандард за инструкције.

Поглавља укључују:

Велика физичка дебата
Укеми
Покрет
Такедовнс
Моунт Есцапес
Хеадлоцк Есцапес
Сиде Моунт Есцапес
Оклопи од страже
Цхокес фром Гуард
Армлоцкс фром Моунт
Цхокес фром Моунт
Колено на стомаку
Бацк Аттацкс
Бацк Есцапес
Гуард Пассес
Лег Лоцкс
Вхите то Блацк: Тхе Триангле
Затварање кредита
Ažurirano:
12. 1. 2019.

Bezbednost podataka

Preduslov bezbednosti je da razumete kako programeri prikupljaju i dele vaše podatke. Prakse za privatnost i bezbednost podataka mogu da se razlikuju u zavisnosti od korišćenja, regiona i uzrasta. Programer je pružio te informacije i može da ih ažurira tokom vremena.
Подаци се не деле са трећим странама
Сазнајте више о томе како програмери објављују дељење
Нема прикупљених података
Сазнајте више о томе како програмери објављују прикупљање

Šta je novo

Third degree black belt Roy Dean shows you 77 techniques every white belt should know to earn their first rank in Brazilian Jiu Jitsu.