Mvmnt: Home Workout Plans

Вежбе код куће са тренирањем у реалном времену – будите у форми од куће са својим личним тренером! Мвмнт чини вежбање једноставним, забавним и ефикасним за све. Било да сте почетник или се враћате у фитнес, наши љубазни тренери и технологија заснована на вештачкој интелигенцији одржавају вас мотивисаним и покретним. Уживајте у кратким вежбама које одговарају вашем напорном дану, све из удобности свог дома (није потребна теретана).

Кључне карактеристике и предности:

🏠 Вежбајте по свом распореду: кућни фитнес је олакшан. Прескочите гужву. Тренирајте где год и кад год вам одговара уз брзе сесије (само 5-10 минута) које можете да радите у својој дневној соби. Није потребна теретана или опрема.

🤖 Тренинг са вештачком интелигенцијом: лични тренер код куће. Мвмнт-ов паметни АИ тренер вам даје повратне информације у реалном времену о вашој форми и техници. Добијте нежне корекције и охрабрење усред тренинга, баш као тренер који вас води један на један, помажући вам да вежбате безбедно и ефикасно.

💪 Програми прилагођени почетницима: Почните са самопоуздањем. Нисте сигурни одакле да почнете? Бирајте између вођених програма вежбања дизајнираних за почетнике и свакодневне кориснике. Сваки програм се постепено повећава у интензитету, тако да напредујете сопственим темпом. Мвмнт-ов мотивирајући тон учиниће да се осећате добродошло - без застрашивања, само подршка.

🧠 Паметно тренирање са вештачком интелигенцијом: Тренирајте паметније уз интелигентне повратне информације и персонализоване планове вежбања прилагођене вашим циљевима, нивоу кондиције и распореду.

📊 Праћење вежбања и напредак: видите своје побољшање. Свака сесија се рачуна за ваше циљеве - буквално! Апликација аутоматски броји ваша понављања и прати ваш учинак. Погледајте детаљну статистику вежбања, зарадите значке постигнућа и изградите „Мвмнт резултат“ док постижете нове личне резултате. Останите мотивисани гледајући свој напредак током времена

🌟 Разноврсни стилови вежбања: Никада вам није досадно. Јога, ХИИТ, тренинг снаге, пилатес, мобилност, медитација и још много тога – све у једној апликацији. Мвмнт-ова библиотека има вежбе за свако расположење и ниво кондиције, тако да можете да помешате своју рутину и пронађете оно у чему уживате (са новим вежбама које се редовно додају).

Приступачно и практично: Мвмнт је дизајниран за стварни живот – уклапање вежбе у ужурбани распоред. Уживајте у флексибилности вежбања по вашим условима, било да имате 5 минута ујутру или 30 минута после посла. Пријатељски, мотивирајући приступ апликације помаже вам да изградите здраве навике без осећаја преоптерећености.

Преузмите Мвмнт сада и започните своју бесплатну пробну верзију од 7 дана да бисте искусили паметнији и мотивишући начин вежбања код куће. Време је да се крећете паметније, осећате се спремније и забавите се на свом фитнес путовању! 🚀



Укључени стилови вежбања:
Телесна тежина и снага са бучицама

Кардио & ХИИТ

Јога и пилатес

Мобилност и истезање

Медитација и опоравак

Трака за трчање, бициклизам и веслање



Подршка за Веар ОС: Повежите свој Веар ОС паметни сат да бисте пратили откуцаје срца и беспрекорно синхронизовали напредак вежбања између уређаја.

Започните већ данас
Придружите се хиљадама људи у изградњи здравије, уравнотеженије рутине.

Преузмите Мвмнт и започните своју бесплатну пробну верзију од 7 дана да бисте искусили паметнији и мотивишући начин вежбања код куће. Време је да се крећете, осећате се спремнијим и забавите се на свом фитнес путовању!

Претплате су доступне месечно или годишње. Аутоматски се обнавља док се не откаже.