Basic-Fit Home App

Изаберите свој омиљени тренинг, пратите перформансе и уживајте у вожњи. Било да сте почетник или искусан бициклиста, имамо вежбе које ћете волети! Спремите се за спаљивање или за лагану вожњу, избор је на вама.

КАКО ДА СЕ ПРИДРУЖИМ И ПРИСТУПИМ БАСИЦ-ФИТ ХОМЕ АПЛИКАЦИЈИ?

Купите свој паметни бицикл у нашој веб продавници и приступите апликацији Басиц-Фит Хоме. Ово чланство укључује ваш паметни бицикл и једногодишњу претплату на апликацију Басиц-Фит Хоме.

Пријавите се са својим налогом на апликацију Басиц-Фит Хоме и наставите!

КАРАКТЕРИСТИКЕ:

ЧАСОВИ ФИТНЕСА НА ЗАХТЕВ: Откријте различите вежбе директно из нашег Басиц-Фит Амстердам студија. Пронађите савршену вежбу за свој ниво, циљ и жеље.

ВРХУНСКИ ТРЕНЕРИ: Наши АЛЛ-ИН тренери доступни су 24/7 и мотивишу вас до циља. На овај начин ћете извући максимум из себе и свог вежбања.

ВАРИЈАЦИЈА ДА БИСТЕ ИНСПИРИРАНИ: Пронађите праву комбинацију кардио тренинга и тренинга снаге да бисте постигли своје циљеве у фитнесу. Изаберите лекцију која вам највише одговара тако што ћете је филтрирати према трајању, врсти и омиљеној музици.

ПОВЕЖИТЕ СВОЈ ПАМЕТНИ БИЦИКЛ НА АПЛИКАЦИЈУ ПРЕКО БЛУЕТООТХ-а: пратите свој напредак преко везе са Басиц-Фит Хоме апликацијом. Проверите број ротација у минути (рпм), излазну снагу (у ватима), растојање (у метрима) и број калорија које сте сагорели током вежбања.

ВАШ ЛИЧНИ НАПРЕДАК: Пратите своју активност (у минутима), вежбе, раздаљину и потрошене калорије на страници напретка. И проверите преглед својих недељних резултата и напретка.

СА ТАБЛЕТА НА ТВ: Пребаците тренинг директно са таблета на ТВ.



У апликацији Басиц-Фит Хоме пронаћи ћете много различитих тренинга за паметни бицикл. Они се могу поделити у шест главних категорија:

РИТАМ ВОЖЊЕ
Укључите најбољу музику и претворите свој тренинг у једну велику забаву! Ритам одређује ваш темпо и даје додатну мотивацију. Интензитет вашег тренинга зависи од отпора и нивоа који одаберете. Ритамске вожње варирају у трајању између 20 и 60 минута по сесији.



РОУТЕ РИДЕС

Бициклирајте кроз најлепше пределе и најимпресивније планине. Уживајте у погледу док пратите наше врхунске тренере на класичним рутама као што су Алпе д'Хуез, Цол ду Тоурмалет и многе друге.



ПОВЕР РИДЕС

Савршена комбинација кардио тренинга и тренинга снаге. Наизменичним кардио (на бициклу) са вежбама снаге (поред бицикла) заиста ћете извући максимум из свог тренинга. Најбоље од оба света!



ТРЕНИНГ СНАГЕ

Ове сесије тренинга снаге савршено одговарају вежбама Смарт Бике. У настави се користе и ваша сопствена телесна тежина и слободне тежине.



САМО ПРОВОЗАТИ

Одаберите трајање вожње, пратите своју удаљеност (у метрима) и број сагорелих калорија током вежбања. Само напред!

ДРУГО

У овој категорији ћете наћи различите врсте ГКСР тренинга (АБС & Цоре, Бооти, Схапе, Иога и Пилатес) друге врсте кућних тренинга са и без опреме.