Anxiety Test

Ankthi ndodh kur ekziston një rrezik i perceptuar, pavarësisht nëse rreziku është real apo vetëm i imagjinuar. Ai përfshin një masë simptomash që lidhen me gjendjen emocionale të frikës.

Simptomat:

● frikë, panik
● dridhje (duart), paqëndrueshmëri (këmbë)
● goja e thatë, vështirësi në frymëmarrje, rritje e rrahjeve të zemrës, djersitje e duarve
● shqetësimet e performancës
● shqetësimet për humbjen e kontrollit
● vetëbesim i ulët
● imponimi i standardeve tepër të larta

Monitoroni gjendjen tuaj mendore duke përdorur testin tonë të shpejtë të ankthit.

● Testi i stresit ofron një metodë shkencore të vetë-diagnostikimit, bazuar në testin DASS https://en.wikipedia.org/wiki/DASS_(psikologji)
● Sigurohuni që të kërkoni këshillën e mjekut përveç përdorimit të këtij aplikacioni dhe përpara se të merrni ndonjë vendim mjekësor.

Regjistrohu në programin Stop Anxiety, për t'u çliruar shpejt nga stresi, ankthi dhe depresioni https://stopanxiety.app/