Kushtojini vëmendje! Ju duhet një llogari e Fizioterapisë dhe Sporteve Geeresteingroep për të përdorur këtë aplikacion.
Geerestein Group është e angazhuar për ushtrime të shëndetshme. Sepse ata që ushtrohen mirë janë fizikisht dhe mendërisht më të fortë.
Të jesh në gjendje të lëvizësh shëndetshëm është një pasuri e shkëlqyeshme. Për shkak se lëvizshmëria e shëndetshme është e ndryshme për të gjithë, ne hartojmë një plan individual të trajtimit që përputhet me jetën e përditshme sa më afër që të jetë e mundur. Kjo është mënyra se si ne i ndihmojmë njerëzit të ecin përpara. Rastësisht, një plan trajtimi nuk është i kufizuar në lehtësimin e lëndimeve (sportive) dhe rehabilitimit. Një plan trajtimi gjithnjë bashkohet në një plan parandalues: si i parandaloni problemet herën tjetër? Por ushqimi dhe ushtrimet e përditshme gjithashtu mund të përfshihen në planin e trajtimit.
Kolegët e Geeresteingroep janë të apasionuar pas të gjithëve që duan të jenë jetik: nga njerëzit me ankesa fizike te njerëzit që duan një trup fleksibël dhe të aftë, siç janë atletët e rinj apo atletët më të mirë.
Isfarë është e gjitha e mundur?
- Por një orar personal së bashku me fizioterapistin ose trainerin tuaj. Ose kompozoni një vetë.
- Programet për shtëpi por edhe për praktikën.
Regjistrohuni dhe shikoni aktivitetet tuaja ditore të fitnesit.
- Përmes një programi stërvitje të stilit të jetesës është gjithashtu e mundur të mbani shënime të ushqyerit dhe përparimin tuaj fizik.
- Përmban më shumë se 2000+ ushtrime dhe aktivitete.
- Të gjitha ushtrimet shfaqen vizualisht në imazhin 3D.
- Për motivim shtesë mund të përdorni shpërblime të arritjeve me shënja / arritje.
Nga kardio tek ngritja e peshës, kjo aplikacion funksionon si trajnimi juaj personal dhe ofron motivim dhe udhëzim shtesë nëse e dëshironi.
Shihemi se shpejti!
Përshëndetje të përzemërta,
Team Geerestein Group,
Fizioterapi dhe sport.
Përditësuar më
23 maj 2025