Way of the Rope

Aplikacioni "The Way of the Rope" është burimi juaj më i madh për të filluar udhëtimin tuaj të Rrjedhës së Litarit në internet.
"Kursi ynë i pashembullt 8-javor drejt rrjedhshmërisë" ju çon nëpër 3-Fazat e Zhvillimit që ne besojmë se janë çelësi për çdo praktikues të rrjedhës së litarit të rrumbullakosur mirë: shtyllën kurrizore, krahët dhe këmbët.

Përmes këtij aplikacioni do të mësoni..
- Si të mobilizoni shtyllën kurrizore me modelin e pafundësisë (Faza 1)
- Si lëviz lëvizja spirale nga shtylla kurrizore dhe poshtë krahëve (Faza 2).
- Si të lidhni këmbët me pjesën e sipërme të trupit (Faza 3).
- 20+ modele unike të rrjedhës së litarit.
- Si të lëvizni me më shumë ekuilibër dhe ekuilibër.
- Si të lëvizni me më shumë koordinim, lehtësi dhe efikasitet.

Shkarkoni aplikacionin sot dhe filloni udhëtimin tuaj Rope Flow.