Shapeuup - Nå dina mål med oss
Nakupi v aplikaciji
1 tis.+
Prenosi
PEGI 3
info
O tej aplikaciji
O aplikaciji
Aplikacijo lahko uporabljate s članstvom ali brez njega. Sinhronizirajte se z Apple Health, merite svoj napredek, dobite navdih, vadite in še več!
Kako delamo
Ne glede na to, kateri načrt boste pri nas izbrali, smo prepričani, da se boste naučili veliko o tem, kako natančno se morate prehranjevati oziroma gibati, da se boste dobro počutili in dosegli svoje cilje. To ni kratkoročna hitra rešitev, ne dieta, ampak si prizadevamo spremeniti vaše rutine na bolje.
Osebno trenerstvo
Pri nas boste prejeli prilagojen načrt prehrane z vsemi dnevnimi obroki. Obstajajo predlogi za več možnosti virov ogljikovih hidratov, beljakovin in maščob, iz katerih obroke sestavljate sami. To je običajna hrana, ne šteješ kalorij in tudi ne beležiš, kaj poješ.
Postavimo vadbo za telovadnice, domačo vadbo z ali brez opreme ali kombinacijo naštetega. Mi ne odločamo o tem, koliko bi morali telovaditi, ampak dieto izračunamo na podlagi vaše telesne aktivnosti, ki jo navedete, in vam pomagamo najti raven, ki se vam zdi razumna in vzdržna. Vaje v programu usposabljanja so prikazane v video obliki.
Ko treniramo stranko, so vključene prilagoditve, če nekaj ne deluje. Vsi smo različni in imamo različno ozadje, kar nam daje različne potrebe. Zdravimo vas tam, kjer ste trenutno v življenju!
Aplikacijo lahko uporabljate s članstvom ali brez njega. Sinhronizirajte se z Apple Health, merite svoj napredek, dobite navdih, vadite in še več!
Kako delamo
Ne glede na to, kateri načrt boste pri nas izbrali, smo prepričani, da se boste naučili veliko o tem, kako natančno se morate prehranjevati oziroma gibati, da se boste dobro počutili in dosegli svoje cilje. To ni kratkoročna hitra rešitev, ne dieta, ampak si prizadevamo spremeniti vaše rutine na bolje.
Osebno trenerstvo
Pri nas boste prejeli prilagojen načrt prehrane z vsemi dnevnimi obroki. Obstajajo predlogi za več možnosti virov ogljikovih hidratov, beljakovin in maščob, iz katerih obroke sestavljate sami. To je običajna hrana, ne šteješ kalorij in tudi ne beležiš, kaj poješ.
Postavimo vadbo za telovadnice, domačo vadbo z ali brez opreme ali kombinacijo naštetega. Mi ne odločamo o tem, koliko bi morali telovaditi, ampak dieto izračunamo na podlagi vaše telesne aktivnosti, ki jo navedete, in vam pomagamo najti raven, ki se vam zdi razumna in vzdržna. Vaje v programu usposabljanja so prikazane v video obliki.
Ko treniramo stranko, so vključene prilagoditve, če nekaj ne deluje. Vsi smo različni in imamo različno ozadje, kar nam daje različne potrebe. Zdravimo vas tam, kjer ste trenutno v življenju!
Posodobljeno dne
Razumevanje, kako razvijalci zbirajo in razkrivajo vaše podatke, je prvi korak do varnosti. Varovanje podatkov in zagotavljanje varnosti podatkov se morda razlikujeta glede na vašo uporabo, območje in starost. Razvijalec je zagotovil te podatke in jih bo sčasoma morda posodobil.
Podatki se ne razkrivajo drugim ponudnikom
Preberite več o tem, kako razvijalci najavijo deljenje.
Ta aplikacija lahko zbira te vrste podatkov.
Lokacija, Osebni podatki in še 5
Podatki so šifrirani med prenosom
Zahtevate lahko izbris podatkov
Novosti
Bug Fixes
Podpora za aplikacijo
O razvijalcu