Altipeak International ™ je irsko podjetje s svetovnim ugledom za zagotavljanje najboljše opreme in opreme za visoko višino. Zagotavljamo višinske treninge za vse ravni fitnesa in imamo najbolj izkušene višinske trenerje na Irskem.
S svojimi lastnimi patentiranimi višinskimi stroji s CE, EN in ISO zagotavljamo našim strankam najvarnejše svetovne komore za usposabljanje na višini! Spremljamo in nadziramo raven kisika, temperaturo, vlažnost in kar je najpomembneje - raven CO2 - ki se lahko, če ne spremljamo pravilno, med treningom v zaprtem prostoru dvigne na strupeno raven.
S to aplikacijo rezervirajte skupinske tečaje.
Vaš prvi razred je popolnoma brezplačen.
1. AltiHIITSkrajni intervali izjemno intenzivne vadbe, ki vključujejo veliko mišične mase, zahtevajo ogromno kisika, tako v delovnem intervalu kot v obdobjih okrevanja. HIIT vadbe trenirajo vaše telo za prenašanje in hitro okrevanje po obdobjih visoko intenzivne vadbe.
2. Box in BurnBoxing za splošno kondicijo sta postala nekoliko fenomen - zagotavljata visoko intenzivno vadbo, ki je presenetljivo tona zabave. Tu je le nekaj velikih prednosti: izboljšano zdravje srca in ožilja, zmanjšan stres in kalorični drobilnik.
3. CardioAltitude ima pomembno vlogo pri delovanju srca in ožilja ter pri treningih športnikov. Planinci, smučarji in športniki na morskem nivoju, ki poskušajo pridobiti prednost s treningom ali bivanjem na povečani nadmorski višini, se vsi soočajo s potencialnimi koristmi te vrste treningov.
Kaj je simulirano višinsko usposabljanje?
Vadba na nadmorski višini z zmanjšano nasičenostjo kisika v krvi pomeni, da morajo biti mišice učinkovitejše s tem, koliko jim je na voljo omejenega kisika. Povečanje mitohondrijske gostote in kapilarizacija mišic pomagata proizvajati več energije in dovajati več oksigenirane krvi v globlje mišice, kar vam omogoča aerobno delovanje dlje in pri večjih intenzivnostih.
Prednosti višinskega treninga
1) Znižani povprečni srčni utrip in krvni tlak.
2) Povečana proizvodnja in sproščanje človeškega rastnega hormona.
3) Stimulacija metabolizma maščob
4) Zmanjšan oksidativni stres prostih radikalov (reaktivne kisikove vrste „ROS“)
Če želite izvedeti več o naših izdelkih:
Obišči nas @
www.altipeakinternational.com
https://www.instagram.com/altipeak_irl
Posodobljeno dne
11. feb. 2025