Aplikacija Way of the Rope je vaš največji vir za začetek vašega potovanja Rope Flow na spletu.
Naš neprimerljiv '8-tedenski tečaj do pretočnosti' vas popelje skozi 3 stopnje razvoja, za katere verjamemo, da so KLJUČ do vsakega dobro zaokroženega praktikanta Rope Flow: hrbtenica, roke IN stopala.
S to aplikacijo se boste naučili..
- Kako mobilizirati svojo hrbtenico z vzorcem neskončnosti (1. stopnja)
- Kako gibanje spiralno poteka iz hrbtenice in navzdol po rokah (2. stopnja).
- Kako povezati noge z zgornjim delom telesa (3. stopnja).
- 20+ edinstvenih vzorcev toka vrvi.
- Kako se premikati z večjo stabilnostjo in ravnotežjem.
- Kako se premikati z večjo koordinacijo, tekočo lahkotnostjo in učinkovitostjo.
Prenesite aplikacijo še danes in začnite svoje potovanje Rope Flow.
Posodobljeno dne
5. jun. 2025