Program PUSH UPS je enostaven in enostaven trener, s katerim lahko dinamično razvijate svojo moč in mišice z izvajanjem push-up-ov.
Samo naredite test in začnite z vadbo, ki smo jo pripravili za vas.
Pomagal vam bo razviti mišice, tudi če ne morete izvesti niti enega samega pritiska.
Lastnosti:
- 12 težavnostnih stopenj
- Preizkusite, da določite popolno raven za svojo trenutno moč
- Vodnik, kako pravilno trenirati
- Dnevnik aktivnosti
- Grafična predstavitev napredka
- Intuitiven vmesnik
Posodobljeno dne
28. apr. 2025