Če se borite z slabimi navadami ali odvisnostmi - Quitzilla je aplikacija za sledenje navadam, ki vam lahko pomaga, da svoje življenje vrnete na pravo pot. Gre za aplikacijo, namenjeno prekinitvi slabih navad, ki uporabnikom pomaga premagovati samouničujoče ali odvisniško vedenje in prenehati s slabimi navadami.
Je enostavno orodje za uporabo, ki vam lahko pomaga zmanjšati slabe navade, kot so kajenje cigaret, pitje alkohola, uporaba elektronskih cigaret, gledanje pornografije, uživanje nezdrave hrane in več, da živite bolj zdrav življenjski slog. Okrevanje od odvisnosti je dolga in težka pot, toda s pomočjo Quitzille lahko končno prekinete svoje škodljive navade in izboljšate svoje življenje.
Števec treznosti.
Uporabite Quitzilla za štetje dni treznosti in opazite razliko v svojem življenju, ko ostanete trezni. Prav tako lahko natančno vidite, koliko denarja in časa prihranite tako, da ostanete čisti in ne pijete alkohola ali ne uporabljate drog, tako da se lahko nagradite z nečim lepim, ko ste bili dovolj dolgo trezni. Aplikacija vam omogoča, da nastavite števec treznosti, tako da lahko spremljate, koliko dni zapored ste bili trezni. To je uporabno orodje za vsakogar, ki ima težave ostati stran od alkohola in drugih drog ter potrebuje motivacijo za ohranjanje čistosti. Štejte svoje čiste dni in praznujte, ko dosežejo dvomestno število!
Sledilnik odvisnosti.
Quitzilla vam bo pomagala dobiti podporo, ki jo potrebujete pri okrevanju od odvisnosti. Nudi vam varno mesto za beleženje vaših bojev in orodje za preoblikovanje teh izzivov v izzive, vredne premagovanja. Zavezujte se, da boste prenehali s to navado! Enostavno vnesite svojo slabo navado ali odvisnost v program. Dodate lahko točen dan zadnjega časa, ko ste to storili, denar, ki ga običajno porabite za to slabo navado ali odvisnost, in to naj služi kot vaša izhodiščna točka. Od tam naprej lahko dobite tone zanimive statistike o tem. Čas abstinence in prihranjeni denar sta glavni statistiki.
Nagrade.
Funkcija nagrad je pravzaprav izračun prihranjenega denarja. Na primer, če ste tedensko porabili 100 dolarjev za igre na srečo in niste igrali en teden, potem je teh 100 dolarjev vaša tedenska nagrada. Uporabniki lahko tudi ročno dodajo nagrade zase. To služi kot odlična motivacija za opustitev alkohola, cigaret, hitre hrane ali česar koli podobnega, kar nas stane denarja in je škodljivo za naše telo in zdravje.
Motivacija.
Quitzilla ima tudi zavihek motivacije, kjer lahko dodate svoje razloge za opustitev odvisnosti in slabih navad. Navedite vse prednosti opuščanja in naj vas motivirajo, da nadaljujete pot sledenja in premagovanja odvisnosti.
Koristna statistika.
Aplikacija ohranja ustrezne statistike o vsaki vaši slabi navadi. Od vnosa dneva, ko ste prenehali, in najdaljšega obdobja abstinence, do beleženja denarja, časa, porabljenega za odvisnost, in povprečnega obdobja abstinence. Quitzilla bo prikazala podrobno statistiko o vaših škodljivih navadah.
Značilnosti Quitzille:
- enostavno in preprosto vnašanje škodljivih navad in odvisnosti
- pomoč pri opustitvi alkohola, drog, pornografije, kofeina, hrane in sladkorne odvisnosti
- prilagodite svoje slabe navade
- nastavite tedenske povprečne izdatke za določeno odvisnost
- števec treznosti v urah, dneh in denarju
- sistem nagrad
- motivacija z razlogi, zakaj prenehati z določeno navado
- podrobna statistika o vsaki odvisnosti
- trofeje za dosežke
- citat dneva za motivacijo in ohranjanje osredotočenosti
- možnost spremembe barvne teme
- obvestila o napredku in dnevnih citatih
Posodobljeno dne
14. nov. 2024