Stretching Yoga Exercise at Ho

Môžu existovať 3 dôvody, prečo musíte používať denné cvičenie jogy na strečing celého tela doma-pre flexibilitu a zahriatie. 🧘‍♂️
1. Musíte hľadať dennú strečingovú aplikáciu na cvičenie jogy pre začiatočníkov❓
2. Chcete robiť strečingové cvičenia jogy doma bez vybavenia❓
3. Potrebujete virtuálneho osobného trénera jogy doma, ktorý vás bude cvičiť krok za krokom s 3D videami zadarmo❓

Nestačí budovať svaly a robiť aeróbnu kondíciu🏋️🚫. Musíte myslieť aj na flexibilitu. Strečing môže túto medzeru vyplniť.
„Stretching Yoga at Home“ je najlepšia a bezplatná aplikácia pre hodiny jogy pre ľudí, ktorí hľadajú dennú dávku strečingového cvičenia ako súčasť svojho denného cvičenia na zlepšenie flexibility.
Jóga flexibility - hodiny jogy vás naučia základné polohy jogy (ásany), cvičenia jogy (cvičenia), jogové mudry.

Prečo by ste mali nasledovať cvičenie strečingovej jogy?
Obsahuje…
💥Flexibilita Strečing jogy - Na zvýšenie pohyblivosti
Stret Natiahnutie pohybovej jogy - na zvýšenie rozsahu pohybu
💥Naťahovanie jogy natiahnutím svalov - na zníženie svalového napätia a stuhnutosti, boľavých svalov
Ain Natiahnutie jogy s úľavou od bolesti - Na zníženie alebo vyliečenie bolestí tela, chrbta, šije, ramien
CoveryRecovery jógový strečing - na zlepšenie krvného obehu
StretNaťahovanie jogy pre športovcov - zlepšujte fyzickú kondíciu a funkčný výkon
OstPosture joga strečing - Zlepšite zarovnanie tela
Stret Napínanie jogy pri strese - uvoľnite stres a upokojte svoju myseľ
Stret Strečing jogy bez zranení-znížte riziko zranenia
StretNaťahovanie kĺbovej jogy - Minimalizujte opotrebovanie kĺbov
Stret Strečingová jóga - joga pre hlboký spánok a relaxáciu
StretHybridný jogový strečing - pre rovnováhu, silu, flexibilitu a lepšie držanie tela
Stret Strečing jogy pred a po cvičení - Pomáha zmierniť bolesti po cvičení

Typ cvičenia naťahovacej jogy
Existuje niekoľko typov strečingových techník, vrátane:
⚡Dynamické strečingové cvičenie
⚡Statické strečingové cvičenie
AllBalistické strečingové cvičenie
StretNaťahovacie cvičenie PNF
⚡ Pasívne strečingové cvičenie
Ctive Aktívne strečingové cvičenie

Klasifikovaný strečing
Y Jóga na strečing tela
💥 Jóga na rozťahovanie dolného tela
Y Joga na strečing celého tela
💥Horná časť - Jóga na rozťahovanie krížov
Y Cvičenie jogy na preťahovanie krku a ramien
Endy Cvičenie na chrbát
💥 Stredné delené strečové cvičenie
Daily Stretching Yoga for Beginner je virtuálny osobný učiteľ jogy, ktorý predvádza všetky flexibilné pózy jogy a ásany pomocou 3D videí a hlasových pokynov (v 18 jazykoch) krok za krokom , takže môžete urobiť perfektnú pózu bez chyby .
Nepotrebujete žiadne zariadenie, nástroj ani tréner. Stretching Yoga vám pomôže precvičiť všetky jogové pózy doma kedykoľvek.

Vlastnosti Power Yoga 360 - denná joga pre začiatočníkov doma
⚡Demonštrácia každého kroku cvičenia v 3D videách s hlasovým navádzaním pre pokročilých
Home Ľahko zrozumiteľné domácej strečingovej jogy, cvičenia a cvičenia určeného pre každého: mužov, ženy/dámy a dievčatá.
⚡Osobný tréner na sledovanie a koučovanie
⚡Podporuje 18 jazykov - hlasové pokyny
RaSledujte svoje plány, pokrok a spálené kalórie.
HomeVšetky domáce cvičenia, žiadne nástroje
⚡3 úrovne obtiažnosti pre začiatočníkov, stredne pokročilých a profesionálov.
Tips Tipy a rady pri dýchaní na videu
BetterPridajte podrobné videá, aby ste lepšie porozumeli pozíciám jogy, pránájámy a cvičeniam
⚡Denne tipy a príručky zdravia pre jogu
⚡Viac prispôsobených plánov pre každého používateľa
A Denný sledovač cvičenia a diét
⚡ Prispôsobené pripomienky cvičenia, ktoré vám pripomenú váš pokrok v oblasti zdravia
⚡Schéma denných spálených kalórií, chudnutie a BMI
ResearchPonúkajte výskum a vedecky podložené cvičenia jogy a strečingu
GymŽiadna posilňovňa ani žiadne vybavenie
⚡Práca 100% - (akýkoľvek vek)
VeNeveg🍖 / Veg🥗 / Vegan🐄🚫 diéta pre všetky druhy užívateľov

Jednoduché, nápomocné a 100% ZADARMO‼ ️ Na čo čakáte? Získajte najlepšiu aplikáciu jogy v roku 2020 - strečingové jogové cvičenie doma - flexibilita celého tela práve teraz.
Prajeme vám šťastnú strečingovú jogu s nami ... Užite si…
Viac informácií nájdete na stránke http://www.drzio.com.