🌟
Objavte MindDoc: svojho spoločníka pre duševné zdravieVydajte sa na cestu k lepšiemu duševnému zdraviu s MindDoc. MindDoc, ktorému dôverujú viac ako 3 milióny používateľov na celom svete, je ohodnotený 4,7 hviezdičkami z viac ako 26 000 recenzií, čo z neho robí hlavnú aplikáciu pre duševnú pohodu.
🧠
Vyvinuté odborníkmi na duševné zdravieMindDoc, vyvinutý klinickými psychológmi a výskumníkmi, je navrhnutý tak, aby podporoval jednotlivcov, ktorí čelia bežným problémom duševného zdravia vrátane depresie, úzkosti, nespavosti a porúch príjmu potravy.
Sledujte svoju náladu a zapisujte si svoje myšlienky 📝
Využite našu intuitívnu funkciu sledovania nálady na sledovanie svojho emocionálneho stavu a zaznamenávajte svoje myšlienky, pocity a skúsenosti.
Prispôsobené štatistiky a spätná väzbaDostávajte pravidelnú spätnú väzbu o vašich príznakoch, problémoch a zdrojoch, ako aj globálne hodnotenie vášho emocionálneho zdravia, ktoré si môžete stiahnuť a zdieľať so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti.
Knižnica komplexných kurzov založená na kognitívno-behaviorálnej terapii (CBT)Dostávajte prispôsobené odporúčania kurzov, staňte sa expertom na svoje duševné zdravie a naučte sa a precvičujte si použiteľné stratégie, ako prevziať zodpovednosť za svoje duševné zdravie.
Odomknite prémiové funkcie pomocou MindDoc PlusZvýšte svoje skúsenosti s MindDoc+ a získajte neobmedzený prístup k našim exkluzívnym funkciám s predplatným. Či už si vyberiete 3-mesačný, 6-mesačný alebo 1-ročný plán, MindDoc+ vám ponúka komplexné zdroje a poznatky na podporu vašej duševnej pohody.
👩⚕️
Váš dôveryhodný partner pre duševné zdravieMindDoc slúži ako váš oddaný spoločník na vašej ceste za duševným zdravím a ponúka podporu pre rôzne aspekty blahobytu, vrátane zvládania symptómov, zvládania bolestivých emócií, zvládania stresu, všímavosti, vzťahov, riadenia času a sebaobrazu.
🔒
Ochrana osobných údajov a podporaSme odhodlaní chrániť vaše súkromie a bezpečnosť. S certifikáciou ISO 27001 a plne v súlade s GDPR, uprednostňujeme ochranu vašich osobných údajov s najvyššími štandardmi zabezpečenia
Naše robustné opatrenia na zabezpečenie údajov zaisťujú, že vaše informácie budú vždy zašifrované a bezpečne uložené.
Buďte si istí, že vaše súkromie je našou prioritou. Ak potrebujete pomoc alebo otázky, obráťte sa na
[email protected].. Získajte viac informácií o našich podmienkach a zásadách ochrany osobných údajov, aby ste zaistili bezpečnosť a ochranu.
https://minddoc.com/us/en/terms
https://minddoc.com/us/en/self-help/privacy-policy
📋
Regulačné informácieAplikácia MindDoc je medicínsky produkt triedy rizika I podľa prílohy VIII, pravidlo 11 nariadenia MDR (NARIADENIE (EÚ) 2017/745 o zdravotníckych pomôckach)
Zamýšľaný medicínsky účel
Aplikácia MindDoc umožňuje používateľom zaznamenávať príznaky a symptómy bežných duševných chorôb v reálnom čase počas dlhého časového obdobia.
Aplikácia umožňuje používateľom samostatne riadiť symptómy a súvisiace problémy poskytovaním transdiagnostických kurzov a cvičení založených na dôkazoch, ktoré pomôžu identifikovať, pochopiť a zvládnuť symptómy prostredníctvom vlastnej zmeny správania.
Aplikácia poskytuje používateľom pravidelné usmernenie o tom, či je indikované ďalšie lekárske alebo psychoterapeutické hodnotenie prostredníctvom všeobecnej spätnej väzby o emocionálnom zdraví.
Aplikácia MindDoc výslovne nenahrádza lekárske alebo psychoterapeutické posúdenie alebo liečbu, ale môže pripraviť a podporiť cestu k psychiatrickej alebo psychoterapeutickej liečbe.
⚕️
Posilnenie sebariadeniaPosilnite sa nástrojmi a zdrojmi pre sebariadenie a podporu proaktívneho prístupu k starostlivosti o duševné zdravie.
📲
Začnite svoju cestu duševného zdravia ešte dnesUrobte prvý krok k starostlivosti o svoje duševné zdravie a stiahnite si MindDoc zadarmo ešte dnes. Podporte svoju pohodu, krok za krokom.